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南臺科技大學舉辦專利與研發成果展暨產學合作簽約儀式
Oct 25th 2014, 10:20

NOWnews – 

記者吳順永/台南報導

南臺科技大學為展現研發量能與產學雄厚實力,秉持應用研究及實務技術並行發展之目標,舉辦「專利與研發成果展暨產學合作聯合簽約儀式,展出各產業領域最新之研究成果與國內外國際發明展得獎金牌作品,歡迎廠商洽談產學合作與技術移轉。

為營造親產學的校園環境,舉行一系列活動包含彙集238件專利、近60件科技部研發成果,編纂成精美手冊免費贈與廠商,以推動產學合作與技術移轉。

同時,舉辦「專利與研發成果展」,展出專利與科技部研發成果,是該校近年來在不同領域之豐碩研究成績,加上南臺科大育成中心IQSpace成果,共60個攤位,73件作品。

內容涵蓋電子電機、機械與機電、農業生技、多媒體與資訊、人文與設計等領域。此外,更邀請校內師生團隊參觀本次成果展並尋找目標作品,藉由跨院、系所合作,將成果展中的技術加值(如創意包裝、產品再設計、技術結合、文化加值、行銷規劃等)。

展品加值結果將於12月13日校慶當日展出,並以加值前後產生的效益作一激烈競賽,希望將已有具體研發成果之技術推廣至業界,創造專利商品化價值,期使各界體會到該校努力推動創新、創意、創業之三創豐碩成果。

學術副校長盧燈茂博士表示,發明最重要的是創意,南臺超過1.8萬名師生,正是最大的創意源頭。學校透過各種獎勵措施,以及校內競賽活動,不斷地把師生的創造力變成具體的成果展現出來。

產學處處長黃永慈博士表示,為將研發成果擴散到產業界,除制訂相關的激勵措施、鼓勵師生專題研究外,南臺科大訂有完備的專利申請補助與技轉推廣的相關機制。透過這些措施,近年來產學合作績效才得以快速地成長,成為產業研發創新最佳合作夥伴。

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>即時新聞-生活
即時新聞-生活 
桃園查問題牛油流向 問題商品全下架
Oct 25th 2014, 10:21

頂新公司自越南大幸福油廠進口油品製成8項牛油產,違反食品衛生安全之虞,統一企業旗下統清公司使用頂新問題牛油,製成「金世紀酥油(16kg/箱)」產品,銷到桃園縣台益行及歐藝烘焙有限公司等2家業者。桃園縣衛生局稽查,台益行已無問題批號的金世紀酥油,業者也主動通知下游客戶暫停使用問題油品及販售相關製品;歐藝公司使用金世紀酥油為業者代工製成「蛋黃酥酥皮」,用於中秋節慶食品,現場已無「蛋黃酥酥皮」產品存貨、庫存,且金世紀酥油34箱也於9月間已退貨。
 
雲林縣詮亞公司使用頂新公司問題牛油製成「粉末牛油」產品,象牙企業股份有限公司及龍源香料股份有限公司等2家業者,主動通報使用「粉末牛油」產品製成相關調味料,衛生局查核,象牙公司使用粉末牛油製成「濃縮牛骨湯粉」產品,現場「濃縮牛骨湯粉」產品庫存量226包(1 kg/包)及「粉末牛油」原料9,106公斤;另外,龍源香料公司製成「牛肉香料」及「紅燒牛肉香料」等2項產品,現場「紅燒牛肉香料」產品庫存量4箱(25 kg/箱)、「粉末牛油」原料3390公斤,「牛肉香料」產品已無存貨,有安全之虞的原料及產品皆已下架停止使用。
 
截至今(25)日中午12時止,衛生局接獲16家業者主動通報,下架停用3,869件產品(共15041.79 kg),至於統一公司楊梅廠也主動通報使用到問題牛油製成「蔥燒牛肉麵」泡麵產品(共4種規格),衛生局派員查核,廠內已無存貨,下游21家客戶皆已主動下架停售。(石明啟/桃園報導)

衛生局到統一楊梅廠稽查。翻攝畫面




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批踢踢實業坊 Salary 板
 
[問題] 什麼工作或產業可以快速存到第ㄧ桶金
Oct 25th 2014, 18:13, by benq36

作者benq36 (BenQ)

看板Salary

標題[問題] 什麼工作或產業可以快速存到第ㄧ桶金

時間Sat Oct 25 18:13:14 2014

目前服務於臺中的服務業 預計年後換工作 看著畢業後有些朋友跑去臺北發展 有人做保險有人做房仲 動不動就是什麼 xx區業績第一名,百萬業務員表揚 每個人都是用錢淹腳目 出國的出國,換車的換車,買房的買房 之後見到那些朋友 有的多了一份油條 有的多了一份成熟與魅力 讓小弟不善業務不擅言詞的個性 也嚮往嚮往這些產業。 請問版友嗎除了以上的保險與房仲 什麼工作可以快速的存到第ㄧ桶金(100萬) -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.139.212.252 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1414231998.A.695.html

smiley12: 兼職 出海 八大 10/25 18:23

audiRS3: 黑心組個詐騙集團?? 10/25 18:27

q910044: 多一份油條應該是永和豆漿店的業務 10/25 18:49

discoveryray: 國軍 快簽下去 10/25 19:03

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統清染黑酥油 嘉市早已賣完
Oct 25th 2014, 05:58

中廣新聞網 – 

統清油品公司今年六月間,以問題牛油製造的一批金世紀酥油,已經流入市面。嘉義市衛生局接獲通報展開清查,確認嘉義市大福食品行曾進貨二十箱紙包裝的金世紀酥油。

  嘉義市衛生局指出,大福食品行是在六月買入,二十箱早已全部賣完,分別賣給嘉義市一家烘焙業者,以及嘉義縣、台南市麵包業者,正進一步追蹤,並通知相關縣市衛生局協助清查。

  嘉義市衛生局稽查人員坦言,由於這批問題產品是在六月出貨,距今己有四個月,所製成的麵包等各類產品,恐怕早已被消費者吃下肚。

 終於上銬了  魏應充昨晚訊畢還押,由法警押送離去。(洪璧珍攝)

新聞相關影音

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北巿路平健康行 林義傑領跑
Oct 25th 2014, 07:49

中央社 – 

慢跑體驗北巿路平慢跑體驗北巿路平(中央社記者劉世怡台北25日電)台北巿政府今天舉行「路平好水感恩健康行」活動,邀請極地運動家林義傑領跑,一同體驗「路平專案」的成果。

台北市長郝龍斌今天體驗仁愛路路平專案成果時表示,雖然路平專案不是討喜的計畫,施工過程會造成交通不便、噪音擾民,但又是必須做的事,跟推動活化淡水河一樣,對的事情就必須堅持到底。

北市府長年推動「路平專案」、「台北好水」及陳漢典騎單車 體驗北巿路平陳漢典騎單車 體驗北巿路平「河濱自行車道」,今天舉辦「路平好水感恩健康行」活動,邀請林義傑領跑,一同體驗路平的成果,還有許多民眾騎乘自行車與郝龍斌一起從市府廣場騎到凱達格蘭大道,沿途綠樹林蔭、平整路面,讓人感受台北市6年來的進步。

郝龍斌說,路平專案從民國98年推動到103年完成更新台北市主要道路280條,更新面積約672萬平方公尺,長度為420公里,相當國道3號基隆至屏東,也調降了4萬3000個人孔蓋。

此外,台北自來水事業處推動「供水管網改善及管理長期發展計畫」,為期20年,自95年起至114年止,預計經費新台幣207億元,將從管線汰換、水壓管理、主動測漏、提升修漏品質及速率等方面著手,期許使供水管網系統更形健全。1031025

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台南水晶教堂 人多廁所沒水
Oct 25th 2014, 08:09

作者: 何佳芸 | TVBS – 

>最近爆紅的台南北門遊客中心,水晶教堂新開放,吸引更多人潮,假日一天就湧入2萬人以上!想上廁所,恐怕得忍受沒水洗手的苦處,因為北門原本的水管設備老舊,人太多,水塔供應量不夠,廁所和水龍頭常常缺水,讓遊客覺得又髒又不方便!現在,雲嘉南管理處正在進行改建工程,預計要2個月才能解決廁所用水不夠的問題。>>

水面上大大的水晶教堂,銜接草的另一端,一對對穿婚紗的新人搶拍照,看來像國外的漂亮場景,其實是新興景點台南北門。

假日總人潮爆滿,草地上教堂旁滿滿都是人,遊客多,廁所當然很重要,只是…。遊客:「啊,都沒水啦,沒水喔?沒水、沒水,太扯了吧!」

尷尬尷尬!遊客上完廁所想洗手,但水龍頭卻沒水,可這還不是最可怕的,廁所牆上貼著告示,水壓不夠,連廁所裡也沒水可沖!遊客:「很扯啊,這樣很遜耶,很不方便啊。」

廁所沒水!遊客抱怨連連,工作人員趕緊出面解釋。雲嘉南管理處副處長施照輝:「既有公共設施包括廁所廁位,還有廁位的水塔,甚至於進水的管線都是屬於比較早期的,也就是說現在的人數是超過我們的負荷量。」

北門假日一天就湧入2萬人潮,但廁所設備2個月後才能更新!工作人員只能多設一些水塔,但人潮一多還是不夠,另外遊客太多也帶來其他問題。

一雙雙大腳丫踩在草地上,工作人員辛苦種的草根本長不大就枯死了,另外裝置藝術,遊客整個貼上去拍照,動作大一點恐怕就弄壞了,北門從原本的小社區突然變成熱門景點,要讓它持續美麗吸睛,遊客、主管機關都得加把勁。

新聞相關圖片

16對北門水晶教堂完婚 伴夕陽結連理(圖/自由時報)16對北門水晶教堂完婚 伴夕陽結連理(圖/自由時報)

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NOWnews 即時新聞
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thumbnail 吳寶春祕笈 麵包秘方不藏私
Oct 25th 2014, 10:50, by service.nownews@gmail.com (nownews)

本報訊

世界麵包冠軍師傅吳寶春10月出第一本麵包食譜書「吳寶春的麵包祕笈」,書中大方公開麵包製作方法,也訴說他對麵包情感。

「吳寶春的麵包祕笈」完整呈現吳寶春一身絕學,書裡不藏私公開34道麵包食譜,包括法國麵包、歐式麵包、可頌麵包、吐司、台式甜麵包、星野酵母麵包、貝果、冠軍麵包等。

書中1000多張照片,解說詳盡,在10月初上市第一週即再版,並在各大書店創下佳績,榮獲金石堂飲食料理排行榜第一名、博客來飲食排行榜第二名、誠品生活類排行第二名。

今天吳寶春在新書發表會現場也特地感謝讀者對他的支持,現場公開示範法國麵包製作技巧,讓讀者大飽眼福,還邀請讀者上台,由他親自現場教學,獲邀上台的讀者笑說,由吳寶春親自教學,就像受武俠高手指點,功力突飛猛進。

吳寶春在書中除了大方公開麵包製作方法,也訴說他對每款麵包感情和故事,像在製作冠軍麵包參賽的過程中,吳寶春有一本「麵包筆記」,把當時每一個過程都詳實記錄下來,裡面有許多失敗的配方、難看的造型,全是為了求得最後那一次最完美組合的功臣。

至今吳寶春仍珍藏著這本破舊的筆記,它是吳寶春流汗流淚、掏心掏肺的見證,也是最親密的戰友。

吳寶春今天也把「麵包筆記」帶來,上面還寫著「唯一目標世界麵包冠軍」,可見當時吳寶春的努力,他笑說,小時候不愛念書,作業通常都沒寫完,那段準備參賽的過程,是他這輩子最認真寫作業的時候。(中央社)

關鍵字: 生活

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NOWnews 即時新聞
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thumbnail 星光大道/天心辣蹦半球 小甜甜氣質風超驚豔
Oct 25th 2014, 10:57, by service.nownews@gmail.com (nownews)

記者李金霓/台北報導

第49屆電視金鐘獎頒獎典禮今晚登場,天心以《親愛的我愛上別人》再度入圍女主角,星光大道上她穿著黑灰色亮片裝,沒埋沒好身材,露出半球,馬上吸住大家的眼球。而入圍風光的《雨後驕陽》演員也一起走紅毯,肉肉的鍾欣凌和小甜甜各自選擇修飾身材的禮服,小露性感。

鍾欣凌(粉紅豬)穿著低胸金色禮服,兩側巧妙利用黑色線條修飾,她開玩笑說:「今天身材有修飾吋,42吋變24吋腰。」對於得獎「女配角」獎有沒有信心,她笑稱「論頓位是我得。」


▲小甜甜(左二)穿著相當有氣質,粉紅豬(中)笑稱變24吋腰。(圖/翻攝自網路)

近來瘦身有成的小甜甜,穿著黑色禮服,僅辣露腰肉,頭髮全往後梳,改走氣質風,令人驚豔,她也表示今天的穿著,沒有亂露很有質感,想要讓人看到綜藝咖的另一面。

關鍵字: 明星 金鐘獎 金鐘獎星光大道 星光大道 金鐘獎頒獎典禮 2014金鐘獎 天心 露奶 鍾欣凌 粉紅豬 親愛的,我愛上別人 雨後驕陽 娛樂 電視 八卦

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Mobile01熱門文章
 
還在幻想透明滿版玻璃保護貼嗎?現在連IMOS也破功拉
Oct 25th 2014, 02:41
之前PET 保護貼都能賣700-800了
你是要求他玻璃貼能多便宜?

對了他的 PET 貼還比150的路邊雜牌保護貼不抗刮
至少我之前的那隻Z1貼他們的豬油保護貼是如此
背貼那一張更糟

貴沒差,但貴的產品要有貴的品質
而不是只靠網路論壇行銷宣傳打廣告

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批踢踢實業坊 Tech_Job 板
 
[請益] offer 請益(戀人、達創)
Oct 25th 2014, 17:56, by jjosh2134

作者jjosh2134 (ratual)

看板Tech_Job

標題[請益] offer 請益(戀人、達創)

時間Sat Oct 25 17:56:22 2014

代po ------------------------------------------------------------------------------ OFFER請益:中字輩 學士 新人 公司產業: 戀人-面板 達創 (台達子公司)-網通系統廠 職位: 生管工程師(大生管、PC) 生管專員 (大生管、PC) 待遇: N+2 保14個月 N-1 年終2個月分紅2個月 績效獎金另計【估(N+2)x14】 績效獎金另計【估(N-1)x16】 上班地點: 竹科,無出差外派 內科,須至大陸出差 (一年出差次數不定,出差一次約一個月) 工時: 周休責任制,不用值班 周休打卡制,不用值班 一天約12小時 一天約12小時,有加班費 住所: 新竹租屋 住家裡 (房租含水電約一個月7K~8K) 通勤騎車15~20min PS: 個人認為兩個OFFER部門氣氛,主管同事面試感覺都不錯。 不排斥出差,公司福利、環境等其他條件都差不多。 請問各位大大們怎麼看? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.159.10 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1414230993.A.8FF.html ※ 編輯: jjosh2134 (125.231.159.10), 10/25/2014 17:57:35

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昔阻戀女星 王文洋這回不管
Oct 25th 2014, 09:39

TVBS – 

台塑長孫王泉仁娶了佐藤麻衣,讓大家相當意外,最主要是過去他的父親王文洋作風強勢,曾經傳出他反對王泉仁與女星錢柏渝的交往,並要求準媳婦學歷,至少得國立大學畢業,儘管錢柏渝積極到英國,陪王泉仁伴讀,但門不當戶不對,最終只能分手收場,後來王泉仁娶了客運千金李晶晶,原以為王子公主的豪門婚姻,但沒想到才短短四年就收場,或許這門婚事是王文洋主導,結果不幸福,這才讓王文洋不再干涉兒子的感情事,也讓向來不喜歡兒子跟藝人交往的他,這回讓麻衣進了王家的門。

梳著公主頭、手遮著臉,低調從後門進入,台塑長媳陳靜文告別式,7年前就是這一幕,讓錢柏渝和王泉仁的戀情曝光了,轟轟烈烈愛的火熱,一度要嫁進豪門,只可惜藝人身分,跟王泉仁的老爸王文洋不投緣。

記者vs.宏仁集團董事長王文洋(2007.3):「董事長要不要獻上祝福?」

高中畢業的錢柏渝,始終沒被王文洋正面肯定過,甚至要求準媳婦必須門當戶對,至少得有國立大學畢業,儘管錢柏渝選擇暫時息影,飛到英國陪王泉仁伴讀,依舊挽回不了戀情,後來王泉仁情定客運千金李晶晶,2人黯然分手。

記者vs.王文洋兒子王泉仁(2010.05):「有遇到柏研安小姐?有跟她聊什麼嗎?沒有遇到誰啊,她有來嗎?她有來她有來,我不知道,那會請她去參加婚禮嗎?沒有邀請。」

門當戶對,當年王泉仁和李晶晶堪稱世紀婚禮,但沒想到王子公主的豪門婚姻,短短4年離婚收場,還一度鬧上法院,據了解,王文洋原本希望兒子跟李晶晶復合,但最後發現王泉仁的婚姻真的回不去了,也同意兒子離婚,或許這門婚事是王文洋主導,結果不幸福,這才讓王文洋不再干涉兒子的感情事,也讓向來不喜歡兒子跟藝人交往的他,這回讓麻衣進了王家的門。

面對舊愛再婚,錢柏渝態度大方,看的很開,儘管麻衣儘管不是高學歷,跟王家也稱不上門當戶對,但就是在對的時間遇到了王泉仁,成了豪門媳婦。

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批踢踢實業坊 MakeUp 板
 
[問題] 台中哪裡還有Missha眼線液
Oct 25th 2014, 17:41, by anchovypaste

作者anchovypaste (disgrace)

看板MakeUp

標題[問題] 台中哪裡還有Missha眼線液

時間Sat Oct 25 17:41:06 2014

我的眼皮目前只有用etude house夜店公主不暈,用超過6支了想試試其他的。 有看到版友推文說missha這支真的好用!很想買來試試看! 剛剛去家裡附近兩間屈臣氏都沒有貨,屈臣氏網路商店也沒有了。 想問看看大家今天去掃貨時有看到台中市哪些門市還有存貨嗎? 非常感謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.103.36 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MakeUp/M.1414230069.A.378.html

winry514: 大墩還有中科商圈上禮拜還都有看到 219.81.231.223 10/25 18:05

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批踢踢實業坊 ChungLi 板
 
[贈送] 統一麵包
Oct 25th 2014, 17:57, by imstf

作者imstf (mei)

看板ChungLi

標題[贈送] 統一麵包

時間Sat Oct 25 17:57:06 2014

今天餐盒發的 有兩份 吃不完不想浪費 一人可索取一份 面交地點為新中北路的MINT義大利麵 意者站內信 http://i.imgur.com/slTSZ9S.jpg
-- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.70.201.56 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1414231029.A.0FF.html

Egiot: 看到統一都不敢吃了... 10/25 18:00

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批踢踢實業坊 movie 板
 
Re: [好雷] 美國人是看不懂明日邊界嗎? 這麼好看
Oct 25th 2014, 17:54, by zzerg

作者zzerg (捷客)

看板movie

標題Re: [好雷] 美國人是看不懂明日邊界嗎? 這麼好看

時間Sat Oct 25 17:54:01 2014

※ 引述《belleaya (台中李奧納多皮卡堺雅人)》之銘言: : 這部不算差 : 全美一億多算剛剛好 : 以劇情而言算是很好吞的科幻題材 : 然而最大缺點就是場面只能鎖定在海灘為主 : 到後面才出現少少畫面的城市、鄉村、水庫、乃至於最後的巴黎 : 簡言之雖然動作場面有 : 但比較難靠大場面吸引那種喜歡看壯觀畫面的觀眾回流 : 而是比較靠劇情的 : 劇情類的科幻片像Dark City、13th Floor、Frequency等 : 乃至於關鍵報告、頂尖對決等等的票房多半落在幾千萬到1.5億之間 : 明日能全美破億算是剛好 : Oblivion反而不太一樣 : 就一定會發現裡面用了好多其他電影的元素 : 劇情來說實在是很普通 (MOON給人的震撼和沉重反而更好) : 會吸引我再去看一次的誘因大概就是畫面吧 : 只是美的就是那幾幕而已所以誘因還是沒有那麼高 : 扣除災難類、末日類的科幻片 : 如世界大戰、猩球崛起、ID4、明天過後之類的 : (雖然這類的片也還是有表現普普的) : 能夠靠劇情為主的科幻片又能破超多億的並沒有想像中那麼多 : (廣義來說全面啟動就可以算這種類型~但他場面夠大也漂亮、而且有TDK導演加持效果) : 簡單說就是明日全美破億、全球三億多算是正常 : 之所以會沒賺 : 是因為預算實在貴的太離譜 : 竟然可以花到1.7億 : 導演掌控成本的能力實在不行啊 : 另外還有一點 : 就是有個學弟說他看預告覺得很不想看 : 說武器比漫畫版的弱 : (他以為電影是改編漫畫= =) : 也是有這種人存在 : ※ 引述《abiann (abian)》之銘言: : : 當初改編時 : : 因為前一作遺落邊境風評普普 : : 所以對於同樣是科幻片的明日邊界 沒抱太大期待 : : 不看就算了 看了電影簡直驚為天人 : : 看過原著 : : 但是電影的細節真的很讚 最後的結局 男主角和女主角重新相遇 看了超級感動 : : 還有時間回朔的設定 電影拍的恰到好處 : : 難怪板上當初好評不斷 真的是看這部看對了 : : 但是北美的票房卻不如理想? : : 很納悶 : : 美國人是都看不懂明日邊界嗎? 這麼好看的電影 迴響竟然這麼小 太可惜了吧 小說與漫畫有個奇怪的點電影有想到,那就是電池也是有限的,甚至可能比彈藥更快用光 ,近戰兵器沒有彈藥限制可是有電池量限制,特別是使用肉搏戰會比射程兵器消耗更大的 電池功率,這點電影就有想到,多要一顆電池最後還是沒電不得不卸甲。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.81.149 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1414230844.A.058.html

belleaya: 這點真的蠻有趣 10/25 17:58

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[請益] 是否有必要換電供?
Oct 25th 2014, 17:32, by Zikan

作者Zikan (ZZ)

看板hardware

標題[請益] 是否有必要換電供?

時間Sat Oct 25 17:32:49 2014

目前硬體配備如下,八月中組的 CPU : i5-4440 MB : B85M-G GPU : EVGA-GTX750(ref.) RAM : 金士頓8G-1600 硬碟 : WD藍標1TB+Plextor M6S 128G 機殼是Bitfenix 飛龍M 當初想說為了好整線,買了保銳的金緻冰核430W 結果發現只省了一條SATA線,機殼空間其實很夠 後來對電供比較了解後,發現金緻冰核的保護好像有點少,開始覺得怕怕的 暫時沒有打算換顯卡,不過GTX750有小超200MHz 是否有必要買個Antec TP-450C換下金緻冰核? 或是先放著不管等兩三年後換顯卡時也可? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.216.18 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/hardware/M.1414229571.A.E5B.html ※ 編輯: Zikan (140.115.216.18), 10/25/2014 17:33:49 ※ 編輯: Zikan (140.115.216.18), 10/25/2014 17:34:35

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25%大腸癌 原因是運動不足
Oct 25th 2014, 05:00

優活健康網 – 

癌症是令人聞之色變的病症,但有一些癌症是可以預防的。美國癌症協會統計,規律運動可以維持良好的體重、改善血壓、保持穩定的心理狀況,還能有效抵抗癌症。癌症是令人聞之色變的病症,但有一些癌症是可以預防的。美國癌症協會統計,規律運動可以維持良好的體重、改善血壓、保持穩定的心理狀況,還能有效抵抗癌症。(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)世界衛生組織指出,21至25%乳癌及大腸癌、27%糖尿病及30%缺血性心臟病肇因於運動不足,並建議兒童及青少年每天應累計至少60分鐘中等費力身體活動,成人每週應累計至少150分鐘中等費力身體活動,活動能力較差的老年人每週至少應有3天進行增強平衡能力和預防跌倒的活動。

所以養成每天動一動的習慣,促進血液循環與心肺功能,可預防骨質疏鬆症、高血壓、高血脂,降低降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌、憂鬱和失智的風險,也能強「心」益「肺」,提高代謝、增強免疫系統,強化肌肉和骨骼,減少髖關節或脊椎骨折的風險。

健康減重     遵循健走4口訣 

國民健康署表示,每天健走15分鐘好處多多,除了能夠改善各項身體機能,運動時腦部產生的腦內啡,還能夠使人心情愉快、舒解壓力。長期維持每天運動15分鐘的習慣,更可控制體重並延年益壽。對沒有運動習慣的民眾,「健走」是很好的入門運動,不需特殊裝備,只要穿著輕便服裝、運動鞋,並記得「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」健走小口訣,即可將健走融入於生活中。

因此,國民健康署後續將於11月1日於台北古亭河濱公園再度舉辦健走活動,歡迎民眾走出戶外體驗健走的快樂。此外提醒亦可就近運用社區健走步道,來養成每日健走的規律運動習慣。

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不吃難入睡 恐患夜食症候群
Oct 25th 2014, 04:22

作者: 藍于洺 | TVBS – 

>上班族工作忙碌,有時候要等到8點才能吃晚餐,而且常常在睡前吃宵夜。>>有人甚至沒有吃宵夜就會睡不著,根據國外最新研究,如果有這樣的情況,很可能是罹患了「夜食症候群」,罹患夜食症候群,除了是飲食習慣之外,基因也是原因之一,才會有晚上不吃宵夜睡不著的情況,醫師提醒,三餐不正常,常吃宵夜,長期下來,不僅容易肥胖,罹患心血管疾病的機率也大大增加。

老闆:「加滷蛋嗎?」

晚上沒吃個宵夜就睡不著覺嗎?最新醫學研究發現,如果有這樣的狀況,很可能是罹患的夜食症候群。記者vs民眾:「一般用餐時間是幾點,就8點,稍微…有點晚。」

記者vs民眾:「差不多大概7、8點,7、8點會不會覺得有點晚,為什麼會這麼晚,因為工作的關係。」

工時長加上台灣夜市美食多,8點才吃晚餐,甚至沒多久還要再吃宵夜,這樣的飲食習慣,漸漸變成許多人的生活方式,甚至還有人沒吃宵夜就睡不著,醫師說這不僅是飲食習慣。台安醫院精神科主治醫師許正典:「有些人因為他基因作祟,它可能分泌瘦素的能量不足,這時候他就會開始分泌胖素,為了要補充所需要入睡的能量或者是身體代謝所需,所以他就會有覓食的動作出現。」

三餐時間被打亂,吃得也不健康,身材也跟著發福,根據統計,全台約有10%的民眾

有夜食症候群加上運動量變少,肥胖機率越來越高,但醫師提醒,還是要盡量正常飲食,若太晚吃飯或是常常吃宵夜,對身體都是有害無益。

新聞相關圖片

(圖/健康醫療網)(圖/健康醫療網)

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秋冬乾癬加劇 飲蜂蜜助舒緩
Oct 25th 2014, 06:29

作者: 健康醫療網/記者林怡亭報導 | 健康醫療網 – 

(健康醫療網/記者林怡亭報導)天氣逐漸轉涼,許多乾癬患者恐怕就會因天氣緣故,使肌膚開始出現乾燥發癢,若是因為犯養一抓,就會造成白屑紛飛;開業中醫診所院長廖浩欽指出,主要是因乾癬患者皮膚的皮脂腺功能較差,才會使皮膚容易乾燥變脆,當手足屈伸,包括手肘、膝部就容易乾裂。

許多患者會因外觀感到很困擾,常會在淋浴時將皮屑泡軟後刷除,但這樣做恐怕會使症狀更加劇;廖浩欽說,因皮屑與乾癬黏合緊密,若硬將皮屑刮除,就會使乾癬傷害更擴大,臨床上就有許多患者因此造成面積超大的乾癬,就是因為每天刷除所導致。

院長廖浩欽進一步說明,以傳統中醫而言,秋天會使乾燥病症更為嚴重,因此治療上要著重在養陰,包括蜂蜜、牛乳等,常用於潤燥的中藥,就適合患者飲用,可常常使用乳霜來保濕,有效舒緩乾裂作癢等現象。

另外,針對血虛或血燥型的乾癬患者,則可透過當歸飲子或血府逐瘀湯,舒緩症狀,並且配合傳統外用藥青黛膏治療;廖浩欽提醒,當症狀嚴重時,患者就應盡早諮詢專業醫師的協助,才能避免使症狀更為加劇,甚至因而影響心理。

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統清問題油 流向26家烘焙業
Oct 25th 2014, 06:40

中央社 – 

(中央社記者張榮祥台南25日電)統清購自頂新牛油做成的3種油品,其中金世紀酥油內銷;台南市衛生局調查,酥油流向全台26家烘焙業者,已要求下架。

衛生局今天說,酥油應多被製成麵包或糕餅,保存期限短,恐怕多已下肚。

另外,統清製成的富士香烘焙專用油及奇華烘焙專用油兩種問題油品,6月銷往香港,未在台灣販售,但9月強冠事件爆發後,這兩種油品就被香港退回來。

統清使用10公噸頂新牛油,產製富士香烘焙專用油1萬6000公斤、奇華烘焙專用油3200公斤及金世紀酥油7696公斤,共2萬6896公斤,有效日期至2015年6月6日。1031025

新聞專輯/「食」在不安心

新聞相關影音

 終於上銬了  魏應充昨晚訊畢還押,由法警押送離去。(洪璧珍攝)

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>即時新聞-生活
即時新聞-生活 
【更新】罹罕病雷特氏症 3歲女童不會叫爸媽
Oct 25th 2014, 10:08

(更新:新增影片)

3歲女童璘璘,出生快滿1歲時還無法坐起或爬行,也不會叫爸媽,求助診所原以為是發展遲緩或統合失調,但因復健症狀未改善,求助醫學中心兒童神經科才知道是罕病雷特氏症,發生率僅約萬分之一。

為幫助病友及家庭,今年八月臺灣雷特氏症病友關懷協會成立,今上午首度在高雄長庚辦醫療講座,邀請醫師為家長及病友介紹疾病及照護,協會理事長曾麗華說,推估台灣至少600位病友,但加入協會僅50餘人,顯示不少患者受限檢驗費用或無藥物治療而未積極檢查就醫。

高雄長庚兒童神經科主治醫師洪碧蓮說,雷特氏症是染色體異常疾病,患者多是女性,出生後多正常,家長不會警覺,但六個月後頭圍生長趨緩,一歲後手部技能喪失,會出現反覆搓揉等刻板動作,之後語言功能喪失,常被當成自閉症治療,目前國外開始有人體藥物試驗,患者未來有治療機會。

璘璘的母親劉伊芝說,雷特氏症極為罕見,求診時常有醫師反問她這是什麼疾病,顯示連專業醫師都未能完全掌握這項疾病,加上小孩患病後,必須長期復健,也像老人失智後,後續生活起居都需要幫助,除組成病友團體互相幫忙,也希望政府正視。(周昭平/高雄報導)

出版時間 12:57 
更新時間 18:08

3歲的璘璘因罹患罕病雷特氏症,無法發聲叫爸媽。周昭平攝

由於生理性肌肉活動能力快速衰退,璘璘無法自己行走,需靠母親協助才能緩步行走。周昭平攝




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