2016大台北美食推薦懶人包【食記】台北車站 | 微風美食廣場-夢卡朵/咖哩飯【台北餐廳】人氣拉麵～花月嵐拉麵台北車站台北平價餐廳美食總整理

Dec 23rd 2014, 05:39

建議你的行程安排~~

第一個景點: 森林小學內湖國民小學~竹山交流道→右轉台3線→左轉151甲線→循151線往溪頭方向即抵達內湖國小。假日營業時間:06:00~18:00。內湖森林小學位於通往溪頭森林遊樂區的台151號縣道旁，在九二一地震之後，由於遷校土地取得一波三折，使內湖國小成為重建的二百九十三所學校當中最後一所重建的學校，也是一所以發展生態教育為目標的森林生態小學。

在通往溪頭的路上，有一間幸福的森林小學，名字叫內湖國民小學

每個年級只有一班，整體建築設計融合了日系風格吸引了大批遊客前往參觀，學校的置高點還設有樹屋，保留了最原始的杉樹林風貌。 

忘憂森林住宿 台灣九寨溝忘憂森林 南投忘憂森林地址 台中到忘憂森林要多久 妖怪村到忘憂森林怎麼去 溪頭忘憂森林怎麼去 忘憂森林怎麼去 搭車
第二個景點: 溪頭森林遊樂區~由於林相優美，於民國59年規劃設置為森林遊樂區。三面環山，谷口朝北，區內雨量充沛，草木繁茂，經年氣候涼爽，一年四季遊客絡繹不絕。園區內遍植柳杉和臺灣杉，古木參天，綠意盎然。風景點包括竹類及針葉樹標本園、苗圃、銀杏林、神木、大學池、青年活動中心、賞鳥步道、孟宗竹林、空中走廊、森林探索區及植物進化探索園等，均適合進行有系統的植物觀察與賞鳥活動。林間小徑漫步能恢復身體韻律，鍛練運動神經和反射神經，是一種有氧運動，有益健康。忘憂森林怎麼去 忘憂森林地圖 忘憂森林咖啡簡餐 忘憂森林 接駁車 忘憂森林民宿 水漾森林 忘憂森林 忘憂森林一日遊

第三個景點:溪頭妖怪村~近年來溪頭多了一個超夯的新景點[松林町妖怪村]而且是在溪頭森林遊樂區的入口處就能看到了!到了妖怪村就能感受到濃濃日式風味，因為妖怪村是以日式風格打造的商店街，來到這就別忘了很有名氣的久保田烘焙坊，必吃推薦-咬人貓麵包，要記住出爐時間是上午10:30、下午14:30。如果你剛好逛到晚上的話，到了夜晚的妖怪村商店街因為燈光下的關係顯得有顯詭譎，就連妖怪公車、紅色燈籠也變得特別有感覺，讓人不免聯想到”神隱少女”中的情節。

第二天早上

第一個景點:忘憂森林~經過杉林溪→過十二生肖豬彎→沿路有忘憂森林指標→看見仁淵製茶廠旁邊就是入口。記得車子要停在仁淵製茶廠附近，車子是無法開上忘憂森林的，鞋子最好穿著平底鞋或運動鞋為主，你們有小朋友所以不建議爬上山以免危險，附近都會停有接駁車可接送上山，一人一百元，或者如有要到霧中咖啡屋用餐的話請提早打電話跟店家預約接駁，店家可免費接駁上山。

忘憂森林，是一片位於原始森林中、滿佈原生植物的原始林孕育著豐富的動植物生態，當地人稱之為「忘憂森林」，因為不時山嵐籠罩，有種感覺不到時空距離的美感，深幽、朦朧，因此又稱為迷霧森林。

忘憂森林，有時雲霧飄渺、深幽寂靜，有時萬里晴空，可遠眺嘉南平原及蔚藍的台灣海峽，而那日落、雲海更是迷人，我是蠻喜歡這樣的景色，如果你喜歡的話，這裡一定很適合你來旅遊。

檢視圖片 

第二個景點:麒麟潭~國道3號→竹山交流道→台3線→鹿谷方向→投56→凍頂→麒麟潭。進入鳳凰谷風景的第一站為麒麟潭，麒麟潭四周丘陵環抱，周邊梯田茶園環抱，可在凍頂山挑高望遠，周邊有環湖步道可以慢活散步，可沿路漫步欣賞這裡的湖光山色。運氣好的時候會遇上山嵐縹緲、霧氣繚繞其中。可以把麒麟潭當做休歇喝茶吃飯的中繼站，麒麟潭附近有簡餐咖啡餐廳可用餐。

忘憂森林 妖怪村 忘憂森林 交通 忘憂森林 外拍 忘憂森林 2012 忘憂森林 2013 忘憂森林 地址

第三個景點: 鳳凰谷鳥園~鹿谷→投56→凍頂→鳳凰谷鳥園。這裡是個非常適合帶小朋友近距離觀察兩千多隻珍禽異鳥的自然生態園區，因為你們有小朋友，所以這個景點安排對小朋友來說一定會很開心，而且也很適合親子同遊的地方，最讓小朋友開心的是還有一個超長的水泥溜滑梯喔!園區內有分三個路線，算是蠻大的鳥園。

還有更多景點推薦可上http://stars5230.pixnet.net/blog裡頭也有推薦當地可以考慮的民宿，裡頭的內容應該可以節省你尋找一些煩瑣資料的時間，你可以先瀏覽一下這個部落格，有當地旅遊的注意事項以及建議玩法，希望我的回答有幫助到你。

 

相關詞： 忘憂森林怎麼去, 忘憂森林咖啡簡餐, 忘憂森林地圖, 南投忘憂森林, 忘憂森林 2013, 忘憂森林行程, 忘憂森林 接駁車, 忘憂森林 2012, 忘憂森林地址, 忘憂森林民宿 
 

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 05:20

＊九州娛樂 http://casino588.net ＊

[對戰遊戲]
台灣麻將、德州撲克、骰盅吹牛、四支刀、鬥地主、十三支

[真人遊戲]
百家樂、21點、骰寶、輪盤、牌九、暗棋、接龍

[運彩遊戲]
棒球、籃球、足球、網球各體育賽事即時比分、直播、轉播

[彩球遊戲]
香港六合彩、大樂透、今彩539、38樂合彩、時時彩、基諾彩

[經典賽事]
北京賽車、賽狗、賽馬

[電子遊戲]
拉霸、水果盤、7PK、5PK

[優惠活動]
1. 新舊會員儲值就送500點
2. 推出真人百家樂連勝超級彩金!!
3. 新會員加入有機會獲得智慧型讀卡機

＊九州官網 http://casino588.net 歡迎免費體驗試玩!!

九州娛樂論壇 http://casino7777.net
線上遊戲天堂、正妹圖、遊戲攻略討論區

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 09:01

中央社 – 

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 10:24

中央社 – 

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 09:57

作者： 李憶璇 | 中央廣播電台 – 

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 09:32

中央社 – 

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 10:02

作者： NewTalk 新頭殼 | 新頭殼 – 

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 08:14

各位大大你們好, 最近想升級制動系統, 所以想把前碟換成260MM的浮動碟 + FRANDO對四
但我去車行(在台中的)問, 對方都跟我說NCY及其他廠家的都沒有出GAMX可以對應的260MM碟盤...
但我在推文時有看到viper0355大的留言
說只要把輪框上"凸"起來的地方消就, 就可以直上260的碟盤, 在01也找到不少前輩GAMX上NCY260MM的圖片
所以想請教一下,GMAX是真的可以上NCY的紀念款/N12等260MM的浮動碟嗎??
如果可以的話卡座會很難找嗎
謝謝各位的回答

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 08:10

各位好：
最近車子因為變速箱壞了（R檔打了沒反應），去一家人家介紹的地方換了一顆外匯的變速箱，原本沒換的車子行車都很順，但是換完後開始起步加油感覺會頓一下，而煞車 到快停止前也會滿明顯的頓一下，感覺不是換檔的煞車。 回去後技師也覺得需要調整，只是沒有解釋很清楚，說有可能很多種問題（但我才剛換一天而已，有問題一定是這邊換的問題吧？）給他調整之後（他轉了兩個螺絲 好像是控制換檔的），現在發現進行到20~30km左右的時速，稍微放掉油門會立刻頓一下，感覺只是調整到另外一個速度會頓一下......，請問有人遇到同樣的問題嗎..我想請教大家是不是變速箱或其他的問題，因為還在保固內，原本車子行進換檔都是好好的說。

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 20:10, by wlsherica

作者wlsherica (文字工作者)

看板Food

標題[食記] 台北 W hotel the kitchen table

時間Tue Dec 23 20:10:01 2014

餐廳名稱：the kitchen table 大船入港 海鮮之夜 消費時間：2014 12 地址：台北市信義區忠孝東路五段10號 電話：02-7703-8888 可否刷卡：YES 有無包廂：NO http://shrimp2.pixnet.net/blog/post/108540496 「W Hotel。The Kitchen Table」 這次再訪The Kitchen Table可是有目的的... 現在到12/27每周末五六晚餐 The Kitchen Table推出"大船入港。海鮮之夜" 又稱：The Fish Market 食材選自阿拉斯加帝王蟹、明蝦、小龍蝦、藍蟹、毛蟹、生蠔 除了提供歡樂氣氛、時尚設計以及多達40種主題美食 希望顧客皆能賓至如歸，享受餐桌上的海底世界 每人用餐NT1580+10% 下午六點，服務人員忙進忙出為了稍後各位客人的猛虎出閘... 許久沒來，The Kitchen Table氣氛依舊輕鬆活潑 鮮黃色與亮白色的搭配，活力十足 這也是The Kitchen Table與其他飯店自助餐大不同的因素之一 不意外又是一個客滿的場子 入座時，服務員替大家介紹主要哪幾塊區域 【生猛海鮮冷食區】 提供阿拉斯加帝王蟹、明蝦、小龍蝦、藍蟹、毛蟹 、扇貝、鮮蝦、生蠔、鳳螺、蛤蜊、淡菜 堆成一座座小山的帝王蟹腳、龍蝦、螃蟹、川燙蝦 現場等候座位的客人們 內心想必已經小鹿亂撞啦XD 果不其然，猛虎出閘之後 這一區always客滿客滿再客滿 ※老蝦建議：入座後先來這區拿生猛海鮮 因為它的好吃部位會隨著時間流逝而遞減... 所以你會發現兩小時後這邊基本上免排隊XD 剩下一些不太好啃肉也很細碎的部位！ 【七彩繽紛魚子醬區】 鮭魚魚子醬、飛魚魚子醬、西瓜魚子醬、哈密瓜魚子醬 、綠蜜瓜魚子醬、義式葡萄酒醋魚子醬、甜菜根魚子醬 【開味冷菜區】 燻鮭魚洋芋沙拉、秘魯漬海鮮 、鮪魚尼斯沙拉、鹽膚木香料蝦搭配大麥塔博勒沙拉 【美味熟食區】 法式鮮蝦蘑菇鮭魚凍、燻鱒魚抹醬、蒔蘿紅胡椒脆皮漬鮭魚 、鴨肝醬、漬腌鯡魚、豬肉抹醬 【大開口福海鮮區】 香蕉葉鱸魚、海鮮綠咖喱、西班牙式燉海鮮 、炙燒干貝鱈魚佐法式貝殼奶油醬 、奶香漁夫派、印尼鮮蝦炒飯、蛤蜊薑湯、龍蝦濃湯 現烤披薩、煙燻鮭魚、現煮義大利麵... 就怕胃口太小無法一次一網打盡而已 稱讚一下the kitchen table在海鮮熟食區表現亮眼 燒烤杏鮑菇多汁而且炭香十足 西西里海鮮濃湯的食材(跟綠咖哩海鮮食材幾乎一樣XD) 但是他在湯頭的濃郁以及道地手法上有下功夫 非常好吃 尤其是綠咖哩的香辣都有被逼出來...沾印度薄餅吃好幸福 奶香魚夫派，估計是英國食物？ 裡面奶味濃郁，重點是可以吃到綿密的馬鈴薯泥與魚肉 真的很好吃...這我拿了兩次XD 有沒有這麼豬 另外這份印尼海鮮炒飯...不用說了..完全是我的菜 東南亞香料風格十足，辣味海鮮炒飯非常開胃 不好意思我拿了三次(有事先走了....) 朋友們還說我來是賠錢的XD 哎呀好說也拿了好幾次帝王蟹麻.... 基本上料理以海鮮為主 倒是還有港式燒臘：燒鴨、油雞、燒肉 以及現切牛排等料理，不時還有驚喜菜色會在桌間服務 【限量龍蝦烤半隻】 自助區已經夠澎湃了，但是這樣還不夠！ 每人新鮮龍蝦半隻限量，現場烹調送到你面前 吃過帶大螯的龍蝦嗎？ 第一吃到這種水噹噹又緊實的龍蝦 雖然都要感謝錢伯伯！還是免不了吃得戰戰兢兢XD 底下的龍蝦醬~沒特別搭，蝦醬比較像是濃湯的濃縮版 單吃龍蝦肉其實就很夠，一旁還有乾炒菇類 在我微薄的印象中~高級蝦肉大概像是明蝦那樣吧！ 這龍蝦的肉質很細緻，沒有煮過頭~比較不容易咬爛 很鮮甜，一口就結束~的感覺有點哀傷XD 【冷藏飲料】 熱飲有熱茶、熱咖啡可以向服務員點單 現場至少兩個冷藏櫃裡面有果汁汽水 葡萄柚、蘋果、哈密瓜、柳丁、可樂雪碧等 隨便拿盡管喝，我想蘋果汁應該是~非100%天然XD 也難怪現打果汁機生意好到嚇嚇叫！ 【現打果汁區】 前台廚師們最忙的莫過現打果汁區.. 就一個師傅撐全場，這果汁攤基本上..always大排長龍 每次經過至少三個客人在等現榨果汁！ 師傅的手~以及果汁機從來沒停過 師傅很親切但眼神有流露出:救我！的感覺XD 胡蘿蔔、鳳梨、哈密瓜、蘋果、西洋芹等 看客人喜歡甚麼口味就向師傅說！ 現打哈密瓜汁不加糖，單哈密瓜本身就很甜~還吃得到果肉 【分子料理】 服務人員偶爾會桌間服務詢問是否需要某樣剛出爐的小點心 分子料理就是其中一員.. 第一次吃分子料理是蠻期待的XD 曬乾的番茄、魚子、起司塊，應該是我不懂分子的美 吃起來就是單純起思味配上蛋蛋番茄酸 朋友吃了居然就..立刻拿起衛生紙~說他在吃蠟...真是太浪費惹XD 現烤小黃魚，刺很多~香味四溢 肉質細嫩，一出場就被搶空... 松露薯條，堪稱本晚亮點之一！ 大家足足拿了三回...一杯松露薯條約5-6隻 薯條外酥內軟~裡面真的有馬鈴薯泥！ 厚實的薯條非常好吃，松露醬甜鹹恰到好處 每一口細細品嘗松露特殊的香味 (花媽說這是計程車廢氣的味道XD) 松露薯條是餐間會出現的驚喜，請密切留意出餐檯XD 海鮮新鮮沒話說~ 是說水煮蝦子殼很好剝~ 就可惜肉質沒有想像中的飽滿，可能是我太挑？ 有一區沒拍到的日式壽司，花壽司米飯稍微太黏 豆皮壽司很好吃(我好像真的來賠錢) 第一波的蟹腳非常肥壯... 蛤蜊似乎有點煮過頭所以肉比較不飽滿XD 都皺巴巴去了~ 小龍蝦剖半，龍蝦肉很甜~無腥味 最推帝王蟹腳....肉質新鮮而且不用沾醬就甜滋滋 繼幾年前在北海道與新加坡大吃蟹腳以後.. 第三次螃蟹之旅就送給W hotel 【麵包區】 各式各樣已經塞不下的麵包... 話說之前來還有蜂巢蜜蠟往下滴哩..大概收攤了 【各式起司區】 藍起司、切達起司、羊起司...約五六種非常多樣 藍起司真的夠臭~但贏不過切達口味XD 第二個胃登場的時間！ 除了特色炒冰以外，還很多五ㄟ沒ㄟ的糖果~巧克力噴泉等玩意 值得一提，甜筒的餅乾非常酥脆美味又香氣逼人.. 我整整挖了一碗去吃... 這回居然有看到馬卡龍，整個凡心大動 整個忽略旁邊的炒冰..也沒無視麵包區 直接先往馬卡龍邁進 第一次吃馬卡龍是在內湖PAUL的口碑券試吃 他們家馬卡龍尺寸比較大，咬起來沒想像中的少女酥胸 西卡西！the ktichen table的馬卡龍，真的可以帶人上天堂 草莓、香草、檸檬，最推檸檬酸甜口味 酥脆馬卡龍咬下~隨之而來的綿密內餡 口腔中的香味久散不去，配上熱拿鐵堪稱無敵 忘記方才的龍蝦生蠔大螃蟹....我很喜歡他們家的馬卡龍！ 不好意思其他蛋糕我也有吃但...都搶不過馬卡龍的光芒！ -- 許久未造訪the kitchen table，歡樂的氣氛依舊 動線設計也多了一些選擇 熱拿鐵香醇一如往昔，用餐經驗依然愉快 謝謝W hotel的服務人員 I love W. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.32.218 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Food/M.1419336605.A.76C.html

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 20:17, by larle

作者larle (岌岌可危)

站內Food

標題[食記] 雲林斗六．正斗六炊仔飯

時間Tue Dec 23 20:17:32 2014

餐廳名稱：正斗六炊仔飯 消費時間：2014年/12月 地址：雲林縣斗六市中山路379號 電話：05-5347988 營業時間：10:00-20:00，每月第一、三週六公休 圖文版：http://blog.yam.com/larle/article/83315138 有事打算去林內一趟，發現左近的鄉鎮便是斗六市，立刻規畫了 愉快的斗六食物探險。 　　手邊這則炊仔飯情報不知從何而來，好奇什麼是炊仔飯，決定入 內嚐試。平日正午座無虛席，實是人氣店家。餐點種類非常之多，除 了炊仔飯外，其它便隨意而點。 炊仔飯　35元　白菜魯　20元　 炊仔飯據說是將熟透米飯加料後，放入抹上豬油的碗中，再置於 檜木桶二次炊煮。有食記提及經二次蒸熟後的米飯變得晶瑩剔透，香 Ｑ彈牙。個人味蕾不夠專業，只覺得這裡的米飯硬度保留較多，不是 自己愛的軟飯（？）路線，但至少沒有像鹽水豬頭飯讓我吞不下去就 是。 　　米飯上有肉臊滷汁、青豆，聽說還有蛋絲，但未查資料前，自己 一整個以為是腐皮絲（不專業無誤！）。滷汁便清爽路線，個人喜好 再濃郁一點的版本；肉臊存在感不強。 　　白菜魯頗合己好，扁魚與白菜本身的滋味都有出來，白菜軟而不 爛的口感也很棒，無過油膩亦是優點。雖少了香菇、蝦米和椪皮相佐 ，然味道仍是不賴。 水丸湯　20元　香蒜滷豆腐　10元 　　點了水丸湯後，才發現他桌客人幾乎都點肉羹，可惜後悔已來不 及。水丸口感有點接近虱目魚丸，但味道並不鮮明，湯頭為微微菜頭 與芹菜香氣。 　　滷豆腐因帶孔隙而吸飽滷汁，頗有吃麻辣豆腐煲中的豆腐氣質。 滷汁同炊仔飯般清淡，蒜味不明顯。 　　未曾吃過炊仔飯，但因個人口味問題，嚐試後沒有太多感想。不 過這裡的餐點都十分平價，倘若自己住在附近，大概會是常覓食處。 離開時發現鄰近有家小店，菜單名稱十分有趣，不曉得滋味是否 亦有驚喜，無奈剛飽足完畢，只得有緣再訪。 延伸閱讀： 雲林斗六．圓環魯肉飯 http://blog.yam.com/larle/article/77300473 雲林斗六．周爺爺蔥油餅 http://blog.yam.com/larle/article/50741169 雲林斗六．鄧記肉圓 & 長興圓仔冰 http://blog.yam.com/larle/article/50740916 雲林斗六．法米法式甜點 http://blog.yam.com/larle/article/39509229 -- 上弦月天邊眺望 黃嘴角鴞林間低唱 嫣紅野櫻沿路綻放 潺潺流水山谷空響 怡然桶後林道旁 沈醉其芳 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.118.231 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Food/M.1419337057.A.DFD.html ※ 編輯: larle (123.204.118.231), 12/23/2014 20:17:49

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 12:29

 

 

讓咱們胖的日子又到啦~各位朋友又圓了嗎?

 

 

Dec 23rd 2014, 12:16

（更新：新增動即時）

台東聖母醫院今天發表一款「保潔洗浴床生活照護組」專為長期臥床患者沐浴使用，構造簡單相當方便實用，以一大塊極輕薄的防水材質布料鋪於床上，並以夾子將布的四周夾在床邊，患者即能躺在床上沐浴，浴後的髒水則以防水布下方的開口接管流出十分方便，而聖母醫院這項發明也取得專利，希望能讓患者有更良好的沐浴品質、照護者也更方便。
 
發明很方便，其實構造也很簡單，但全場目光焦點卻是全身僅著一條小泳褲露出人魚線的模特兒身上，當扮演模特兒的營養師尤偉銘，將覆蓋身上的棉被掀開準備示範沐浴時，露出精壯身材和人魚線，馬上就有在場者開玩笑道：「這個好」
 
身為營養師有著結實身材十分具說服力，尤偉銘表示，要練出精實身材需要持之以恆，重要的是不能過度吃肉，「多吃肉不會長肉，只會長油」，一餐最多120公克就很多，反而是多吃白飯少吃精製糖類如麵包、蛋糕才不胖，「身體較需要的是其實是碳水化合物，白飯加上地瓜或芋頭效果更佳」。
 
尤偉銘說，除了飲食上的控制還持之以恆的有氧運動及核心訓練，每天都有1至2小時拳擊有氧或長跑，即使不需要高強度的重量訓練就會明顯的肌肉線條。。（劉人瑋／台東報導）

發稿時間：14：30
更新時間：20：16

＜＜即時新聞動起來＞＞

【動即時】：最鄉民的影音頻道

【蘋論陣線】：最新評論及獨立媒體每日總覽

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 11:40

針對周玉蔻今(23)日所發表之文章「馬團隊指的就是馬英九總統」，總統府發言人馬瑋國表示，馬總統昨已發表嚴正聲明，相關「門神」、「收受頂新政治獻金」等指控，都是憑空捏造、以訛傳訛，政府對頂新案態度一向是「依法秉公，勿枉勿縱，嚴查重罰」，相關作為可攤在陽光下接受檢驗。

馬瑋國強調，部分媒體名嘴提不出相關證據，卻仍一再扭曲事實、炒作謠言、惡意指控。馬總統一向尊重言論自由，但周玉蔻卻再三以不實謠言刻意抹黑、詆毀馬總統聲譽，意圖誤導視聽，虛耗社會成本，造成人心不安，令人遺憾。

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 12:20

金管會主委曾銘宗將於明(24)日率團赴北京參加兩岸銀行、證券期貨及保險之監理合作平臺會議(兩岸金融三會)，將就目前審核中的互設營業據點案件及落實ECFA早收清單承諾問題等進行討論。

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 12:20

根據研調機構IHS統計，全球半導體營收今年估達3532億美元，較去年成長9.4%，延續2013年成長6.4%，為近4年以來成長最好的一年；其中就半導體廠(不含代工)排名而言，聯發科(2454-TW)與安華高(AVGO-US)營收年成長率最大。

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 12:00

美國「粉紅歌姬」妮琪米娜（Nicki Minaj）不久前和交往12年的男友沙費瑞山繆（Safaree Samuels）分手，兩人没有好聚好散，反而透過「推特」隔空叫罵，妮琪還自爆遭到前男友黑函攻擊，在最新推出的《粉紅藍圖》音樂電影，重現了她分手的痛苦心路歷程。
 
妮琪與山繆是在紐約皇后區長大的青梅竹馬，也是事業夥伴，山繆曾為妮姬製作前兩張專輯，並在巡演愛相隨。消息人士指出，兩人分手起因山繆想發展個人歌唱事業，妮琪卻想留他在身邊當「后的男人」，最後溝通無效分手收場。妮琪剛開始受訪泣訴「少了他，我真的不知道該怎麼辦」，但後來演變兩人撕破臉，她在「推特」控訴前男友「上帝會看見你不知感恩的邪惡靈魂，我付出了這麼多，威脅我？發黑函？滾開吧！」
 
她在YouTube推出的《粉紅藍圖》音樂電影以新專輯中的《The Crying Game》、《I Lied》、《Grand Piano》等3首抒情歌曲串聯，她幾近素顏入鏡，拍攝中途還有感而發痛哭落淚，被媒體認為是她出道以來最感人真摯的演出。她感情失意，事業得意，新專輯《粉紅藍圖》受到好評，單曲《大蟒蛇》一推出就以1960萬人次得點閱率，締造新YouTube單日觀看最多次數，目前累積超越3億4千萬觀看次數，在美國也賣破百萬獲白金認證，專輯已在台發行。（李世珍／綜合報導）
 

＜＜即時新聞動起來＞＞

【動即時】：最鄉民的影音頻道

【蘋論陣線】：最新評論及獨立媒體每日總覽

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 11:30

日本今年最夯電玩、卡通《妖怪手錶》，推出動畫電影《妖怪手錶誕生的秘密》（暫譯），20日在日本上映兩天票房近16.3億日幣（約4.3億元台幣），超過《霍爾的移動城堡》的14.8億元，成為日本影史本土電影開票冠軍。
 
暴紅的《妖怪手錶》也將登上年底《紅白歌唱大賽》，除了披露主題曲、片尾曲，地縛貓、維斯帕、浮遊貓等人氣角色，還將和白隊主持人「嵐」共同表演《A‧RA‧SHI》，嵐的隊長大野智笑說：「我雖然演過非人類的角色，但沒想到嵐全體成員能與妖怪一起演出，正符合今年《紅白》的主題『全員參加』。能讓人類與妖怪跨越藩籬，也讓我再次感受《紅白》這個國民節目的威力。」
 
本屆《紅白》也在今天公布9名評審，包括阿部寬、井上真央、仲間由紀惠、黑柳徹子、塔摩利、蜷川實花等人。節目將於31日晚上6點15分在NHK世界台播出，緯來日本台於元月3日晚上6點播中文字幕版。（吳惠菁／綜合報導）

＜＜即時新聞動起來＞＞

【動即時】：最鄉民的影音頻道

【蘋論陣線】：最新評論及獨立媒體每日總覽

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 20:04, by hbl76224

作者hbl76224 (hbl76224)

站內Gamesale

標題[PS4 ] 徵GTA5

時間Tue Dec 23 20:04:30 2014

【遊戲物品名稱】：徵 GTA 5 俠盜獵車手5 【遊戲分級】：限制級 【保存狀況】：良好 【語系版本】：中文版 【售 價】：1300 【地 區】：捷運府中站 【交易方式】：面交 意者簡迅聯絡 0922-404-800 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.83.128 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Gamesale/M.1419336273.A.00D.html

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog

Dec 23rd 2014, 19:55, by S04870487

作者S04870487 (飆飆豪)

看板Gamesale

標題[WiiU] 徵 超級瑪利歐 3D 世界

時間Tue Dec 23 19:55:53 2014

【遊戲物品名稱】： 超級瑪利歐 3D 世界 【保存狀況】： 皆可 希望盒裝完整光碟無刮 【語系版本】： 日版 【售 價】： 1000元+60運費 【地 區】： 台中市 【交易方式】： 店到店 【附註】： 請站內信 -- 皮克列表 http://tw.pikolive.com/jtv/meethaogame 中文列表 http://gnbox.net/twitch/meethaogame 原網址 http://www.twitch.tv/meethaogame/old# -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.132.151 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Gamesale/M.1419335757.A.02F.html

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Want something else to read? How about 'Grievous Censorship' By The Guardian: Israel, Gaza And The Termination Of Nafeez Ahmed's Blog