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| [問題] 中壢至林口
Jun 4th 2014, 20:41, by Alderamin
作者Alderamin (Alderamin)
看板ChungLi
標題[問題] 中壢至林口
時間Wed Jun 4 20:41:53 2014
想請教一下有經驗者，平常上班時間八點至九點 從內壢這邊開車上高速公路至林口車況如何，如果沒重大事故預估時間大約要花費多久？ 目前是騎車過去上班大約花費30-40分鐘左右，不過想到冬天時就......(默) (因為住家裡這樣時間是可以接受，所以不考慮租屋) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.32.130 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1401885716.A.F7D.html
推 bravee:20分鐘 06/04 20:48
推 ianlin45:上了高速公路就很快 但是上交流道之前很塞 06/04 20:54
推 AgentZero:林口交流道下去的時候會塞很久... 06/04 20:57
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| [閒聊] 推薦一下最近吃到不錯的水餃跟牛肉麵
Jun 4th 2014, 20:08, by kuluma
作者kuluma (墨駒)
看板ChungLi
標題[閒聊] 推薦一下最近吃到不錯的水餃跟牛肉麵
時間Wed Jun 4 20:08:29 2014
這兩間應該都是今年新開的 水餃的話是弘揚路上的 "三斤大水餃" 賣法是10顆40 15顆60 20顆80 根據我去吃4~5次左右的經驗，這間煮的時間掌握的非常好 沒吃到煮過頭皮破，內餡散出來的情況 內餡也是肉汁跟嚼勁兼具的類型 (剛來中壢時去很多網路推薦名店吃，很大機會都吃到內餡超鬆散的風格，實在不愛) 還有兼賣蔥油餅，不過表現就中規中矩這樣，還是不如高麗菜水餃好吃 南亞後門也有一間沒招牌的，跟這間不相上下，但南亞實在太遠我只吃過那一次 基本還是推薦這間，但最後一次吃是上個月初，目前迷戀別家還沒再訪XD 這個月發現的是在老街溪重整後出現的店家， 叫"長堤" 位置在中正路跟老街溪交界的河岸小巷，小巷路口是一個紅色招牌好像賣烤雞的 從中壢市區往交流道方向開，看到紅色賣烤雞的招牌小巷轉進去就是 這間的主力是各式燉湯+鹽焗雞 基本上麵類我都很推薦，剛開始去吃可以選牛肉麵、羊肉麵、肉骨茶麵這三個 價格都在100左右 口味上是屬於清墩湯頭的類型，還會加上那種四神湯、雞湯裡會出現的中藥材 如果你喜歡吃紅燒還是辣的那種口味可能不適合 但是如果喜歡不油膩吃完有清爽感，胃也不會感覺到胃酸分泌那種不舒服感的 這間非常推薦! 目前在挑戰把這間的菜單吃完一輪，到現在只有肉骨茶麵的豬肉覺得有點小柴 牛肉麵跟羊肉麵還有鹽焗雞都非常推薦 -- 這兩間到目前為止就是屬於去都有兩三桌客人，但店沒坐滿的類型 三斤的服務態度普通，年輕人在收銀的時候比較熱情，長堤的老闆夫妻則是禮數周到 看到目前為止也還沒被某奇妙FB社團盯上，不過我想也快了，在那之前 建議有合口味的鄉民可以前往一試 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 41.33.169.36 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1401883712.A.C76.html ※ 編輯: kuluma (41.33.169.36), 06/04/2014 20:24:30
推 dennykuo:推長堤，才剛吃完 06/04 20:47
推 xx66:比較想知道南亞的是哪家XD 06/04 20:57
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| [請益] 舊電腦換顯卡
Jun 4th 2014, 20:27, by yilinwang
作者yilinwang (小花)
看板PC_Shopping
標題[請益] 舊電腦換顯卡
時間Wed Jun 4 20:27:26 2014
兩、三年前組的電腦，由於近日顯卡掛掉，舊的顯卡是 微星 N560GTX-Ti TwinFrozr II/OC 2G DDR5 以下是舊的配備，想請各位先進提供意見，預算大概是5K小爆一點，主要 會跑一些call of duty跟GTA系列的遊戲，就預算內能支應即可 CPU Intel 第二代Core I5-2400四核 3.1GHz(Turbo 3.4GHz)/HD2000 GPU 主機板 華碩 P8Z68-V LE/ATX/1A1D1H/U3S6/前置19Pin U3 RAM 金士頓 DDR3 4G-1333 x2 機殼 Centurion 5II 黑(C5II) / 顯卡長 28cm.風扇高 16cm / SSD*1 Power GX-450W 80+ 銅牌 /單路12V/SLI認證 五年保 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.116.99.123 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/PC_Shopping/M.1401884848.A.A57.html
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| 又一緊張刺激的虐心小遊戲 ~「一個都不能死」（iPhone, Android）
Jun 4th 2014, 12:22, by CoreYi
是的！繼「別踩白塊兒」後，緊接而來即將在手遊界氾爛成災的遊戲，就是這個名為「一個都不能死」的虐心小遊戲，這類型遊戲都有著共通的特色，遊戲畫面簡單、操作方式也簡單，但也同樣擁有令人難以抵擋的刺激感。
在「一個都不能死」遊戲中，提供四個遊戲難度等級，在「普通」等級中，你只需要照顧兩個小黑人，遊戲開始時，這兩個小黑人會以上下的方式區隔為兩列，並同時向前跑，當前方出現障礙物時，就要點擊一下小黑人所在的區域，讓它可以跳過障礙，但一心必須二用，因為兩個小黑人的障礙物並不會同時出現，都要能顧到才行。
而「噩夢」、「地獄」以及「煉獄」則分別會增加為三個、四個、五個小黑人，一次得顧的小黑人更多了，難度也更高，一開始本來覺得顧兩個小黑人也太難了吧！結果在玩過另外三個超激刺的模式後，再回頭玩「普通」還真的覺得普通了～不過個人覺得這遊戲玩久了非常有可能會出現＂脫窗＂的危險，還請勿過於沉迷！
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱：一個都不能死
- 軟體語言：簡體中文
- 開發人員：RINZZ
- 軟體性質：免費軟體
- 系統支援：iOS 5.1.1 以上 / Android 2.3 以上
- 軟體下載（iPhone）：在 iPhone 中開啟 App Store 並搜尋「一個都不能死」即可下載安裝，或「按這裡」透過 iTunes 安裝。
- 軟體下載（Android）：在 Android 手機中開啟 Play 商店，搜尋「一個都不能死」即可下載安裝，或「按這裡」從網頁遠端安裝。
遊戲畫面：
遊戲有四種難度可選擇，建議先從「普通」熟悉一下操作方式，接著要選擇遊戲主角，不過下面三個稍有造型的角色都是有條件解鎖的，例如將遊戲分享到微信或是給遊戲評價…等。按下方的「開始」進入遊戲。
遊戲開始小黑人就會同時開始跑，前方會不停的出現障礙物，接近小黑人時就要點一下空白處，就能讓小黑人跳起，因為上下小黑人的障礙物出現的時機不同，必須兩個都要顧到，因為「一個都不能死」呀～～～～～只要其中一個小黑人撞到了障礙物，遊戲就會結束，比的就是看誰可以撐的比較久囉！
下面就是「噩夢」、「地獄」以及「煉獄」的畫面，看到那麼多個小黑人頭有點痛了起來，眼睛也有點要脫窗了～！五隻真的有措手不及呀～～
如果一開始覺得「普通」就讓你倍受打擊，建議可以先換去玩玩其它的難度等級後再回頭玩「普通」，你也可以像我一樣，從 15.618 秒進步到 37.220 秒的！！
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| 低碳金門厝競圖 表揚優勝者
Jun 4th 2014, 12:01
金門縣政府找尋有創意且符合在地氣候、環境與文化特色的低碳金門厝與聚落，辦理低碳金門厝與社區規劃競圖，今天表揚優勝單位。
行政院核定金門為低碳島示範區之一，金門縣府積極推動，並進行「低碳金門厝與社區規劃競圖」，選出銀獎作品2件、優選作品3件、入選作品3件，金獎從缺。今天在金門大學舉行頒獎典禮及成果發表會，縣府秘書長盧志輝頒獎表揚銀獎得主梁建元、梁向宇及林鋒、肖翊，以及6位優選、入選作品。
副縣長吳友欽、盧志輝、縣府相關局處主管及學校師生也聽取梁建元及林鋒、肖翊代理人介紹規劃的低碳屋及聚落理念。
縣府建設處表示，競圖以結合「單幢農舍型」及「集村農舍型」型態為主軸，依據金門獨特的地理環境發展成眾多傳統聚落的民居特性，以單幢農舍建築物需因應不同的地理環境條件及氣候特性，進一步以群聚型態發展成集村型農舍，構建低碳示範社區或聚落的模式，宣導「低碳金門厝與社區」，以建立在地性的鄉村獨特風貌。
縣府建設處長翁自保表示，縣府今年將委託規劃設計低碳屋，將競圖優勝的作品元素融入，如材質、座向等，明年興建低碳屋，作為推廣的依據。
盧志輝則指出，金門保有豐富的閩南傳統建築，與低碳結合，希望尋找未來金門建築與歷史風貌的創意，競圖可達到效果。
得獎作品設計圖、銀獎與優選作品單幢建築模型4日到8日在學校展出。
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| 醉漢挨打罵圍觀路人 再挨告
Jun 4th 2014, 12:01
唐姓男子3月29日深夜酒後在新北市永和區一家PUB外遭數名男子毆打，引來民眾圍觀，他因酒醉情緒不穩，對著看熱鬧的陳姓女子罵「Ｘ你媽」、「SHIT」、「看什麼看，再看一次我就要去踹你」，陳女嚇得報警。新北地院依公然侮辱及恐嚇等罪判唐拘役50天，得易科罰金。
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| 八德合宜宅 葉世文涉索賄2千萬
Jun 4th 2014, 12:01
台北地檢署指揮廉政署偵辦八德合宜住宅興建標案，查出前桃園縣副縣長葉世文涉索賄超過2000萬元，並在機場捷運A7合宜住宅案進帳600萬元。
台北地檢署指揮廉政署查出，遠雄集團董事長趙藤雄為取得桃園縣政府八德合宜住宅興建標案，涉嫌透過學者蔡仁惠當白手套行賄葉世文。近日還爆出機場捷運A7合宜住宅等未爆彈。
廉政署辦案人員掌握葉世文早在機場捷運A7合宜住宅案就涉嫌從遠雄公司收賄600萬元，他去年從營建署長的職位退休後轉任桃園縣副縣長，利用經手八德合宜住宅案的機會，又開口索賄。
辦案人員研判葉世文可能是因為自認這是公職生涯終點，而把握機會「開口要多一點」。他和趙藤雄、蔡仁惠等人在今年初有一場「馥園宴」，在杯幌交錯之間敲定由葉世文護航幫遠雄得標，代價是超過2000萬元的賄款。
遠雄後來果然順利得標，葉世文於是在5月29日透過蔡仁惠收到遠雄的前金1600萬元，至於後續款項仍未到手，就遭廉政署人贓俱獲。
辦案人員查出，葉世文財力雄厚身擁多屋，除了自己住在天母豪宅、還有兩間在汐止房子分別登記在兩個兒子名下，新莊房產則是登記在女性密友陳麗玲名下。
檢方也凍結陳麗玲帳戶1000多萬元，追查其中是否涉及葉世文收賄洗錢。另傳聞葉世文可能藉由3名女性密友藏錢，專案小組也繼續追查。
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| 前敘利亞大使 重批白宮政策
Jun 4th 2014, 06:14
路透社 –
 （路透華盛頓3日電）美國總統歐巴馬派駐敘利亞的前大使今天重批白宮對敘政策，並說華府應該更早提供敘利亞溫和派反抗勢力武器裝備。
前駐敘利亞大使福特（Robert Ford）接受美國公共電視網（PBS）「新聞時刻」（NewsHour）訪問說，美國猶豫不決，讓極端分子對美國威脅上升。
福特是令人敬重的資深外交官，他曾派駐敘利亞長達3年多，今年4月底才退休。美國接獲對福特個人安全的相關威脅情報後，福特2011年結束駐敘利亞生涯。
正當白宮賣力捍衛歐巴馬的外交政策，福特的發言看似很可能再度引發外界激辯歐巴馬對敘利亞內戰的謹慎態度。
敘利亞總統大選今天開跑，料進一步鞏固總統巴夏爾．阿塞德（Bashar al-Assad）政權。
福特說，這場選舉對「我們、該區域其他國家和歐洲都傳達一個訊息，那就是阿塞德不會下台」。
他說：「就算敘利亞其他地區不受他掌控，他正穩坐敘利亞首都。」中央社（翻譯）
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| 美國解密文件 披露六四混亂
Jun 4th 2014, 06:05
法新社 –
 （法新社華盛頓3日電） 六四事件屆滿25週年，今天解密的美國文件顯示，在天安門大規模鎮壓前，親眼看到便衣警察到1家餐廳抓人，「一個接一個」。
喬治華盛頓大學「國家安全檔案資料庫」（National Security Archive）根據資訊自由法（Freedom of Information Act）取得、今天公布的這些美國文件顯示，1989年6月3日至4日晚間，當局鎮壓天安門廣場的學運時，混亂與困惑情緒席捲中國大陸。
電文引述消息人士說，在天安門大規模鎮壓前，親眼看到便衣警察到1家餐廳抓人，「一個接一個」。
但文件顯示當時資訊不全，鎮壓隔日的美國情報電文引述消息人士、可能是與大陸親近的外國政府官員說，最高領導人鄧小平已經辭世。事實上，鄧小平1997年才逝世。
另1份美國電文顯示大陸各地危機感蔓延，電文還說，由於天安門事件後民眾急著提領現金，軍方大量匯注外幣到國營中國銀行的上海分行。
解放軍當年在天安門射殺數百名手無寸鐵的公民，有些人估計，死亡人數超過1000人。
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| 奈國激進團襲村莊 30人喪生
Jun 4th 2014, 09:19
中廣新聞網 –
奈及利亞回教激進團體「博科聖地」又發動攻擊，造成30多人喪生。
這次攻擊發生在奈及利亞東北地區，「博科聖地」武裝份子搭乘卡車或騎機車，抵達３個村莊，發動攻擊，造成30多人死亡，一些民房被燒毀。
目前還不清楚，這次攻擊目的為何，但「博科聖地」通常發動攻擊，都是針對學校，或者是信仰基督教的村莊。
今年4月14號，「博科聖地」綁架兩百多名國中女生，其中57人逃脫，其餘學生仍遭劫持。「博科聖地」強迫這些女生改信回教，還威脅要把她們賣到鄰近國家。
相關新聞圖
 （圖／TMNews）
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| [問題] wake on lan
Jun 4th 2014, 19:11, by portfolio01
作者portfolio01 (roger?)
看板Notebook
標題[問題] wake on lan
時間Wed Jun 4 19:11:35 2014
筆電是acer timeline 4820tg 請問是否支援wol 該如何設定？bios似乎無法調整 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.36.32 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Notebook/M.1401880298.A.37B.html
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| 宇多田再婚砸400萬 義大利佬傻眼
Jun 4th 2014, 11:44
31歲日本天后宇多田上月23日在義大利南部小鎮風光二嫁，與23歲義大利籍酒保修成正果，最新一期《女性自身》爆料，她在修道院舉辦的婚宴約花10萬歐元（約400萬元台幣），修道院負責人表示在當地是相當罕見的奢華盛宴。
《女性自身》訪問1名女性賓客，她表示宇多田的婚宴分成三部曲，先在庭院舉行雞尾酒派對，接著在室內入座享用義式料理，宇多田以義大利語致詞，感謝老公與家人，讓在場賓客感動紅了眼眶。最後再度移駕到戶外，宇多田換上和服亮相，與老公一同切結婚蛋糕，同時放燦爛煙火陪襯，場面盛大。（吳惠菁／綜合報導）
宇多田（中）挽著父親在教堂內舉行婚禮儀式。翻攝網路
【臉團】：臉書熱門粉絲團最新動態大集合
【蘋論陣線】：最新評論及獨立媒體每日總覽
有話要說 投稿「即時論壇」
onlineopinions@appledaily.com.tw
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| 【隨手丸】毛毛蟲的大反攻《ひよこ王国防衛記》 小雞騎士彈弓守衛家園
Jun 4th 2014, 19:04, by gamekid911
小雞的王國遭到蟲蟲和土撥鼠以及青蛙的攻擊啦！勇敢的小雞騎士們使用彈弓將自己彈出去消滅敵人，可愛逗趣的畫面很適合純休閒的時候玩喔！
按下 Start 開始進行王國保衛戰吧！
每一關都要成功防守才會打開下一個關卡
小雞彈出去還會急急忙忙的跑回彈弓準備繼續發射
嗯…看到堆在一起的毛毛蟲並不是很酥湖耶 Ψ"(￣﹃￣ )~*
每一個關卡都擁有一個不一樣的騎士小雞，第一關是很純粹天然呆，一次只能應付一隻蟲蟲的普雞，紅色毛毛蟲的速度很快，看到千萬要記得先瞄準牠，如果讓蟲蟲們靠近王國，牠們就會開始損耗王國的城牆，城牆被打爆就輸了。第二個關卡是地烈小雞，可以瞄準一圈的敵人落下炸開周圍，但是第二關會出現跳躍的青蛙，要瞄準射擊爆開的時間有難度。第三關就是魔法小雞了，可以瞄準一直線的敵人一次讓牠們升天，但是會出現遁地的土撥鼠…要瞄準一直遁地的土撥鼠加上會亂跳的青蛙，瞬間就手忙腳亂了呢。
其實通關是有技巧的，看看右上角的兩顆金蛋，玩家可以在危急的時刻將金蛋拖移到需要清空的區域，並且用小雞打爆金蛋，裡面會出來一隻大金雞，用夠份量的地震術把旁邊的敵軍清掉，但是一次只會維持兩三秒，拖移金蛋來使用會減低金蛋值，但是在戰鬥中會恢復，如果玩家手腳快說不定還可以扔到第四顆金蛋來保衛王國。
要打開第四關很不容易餒 Ψ"(￣﹃￣ )~*
第四關是一次使用三隻小雞騎士來投射，想當然爾敵軍也是源源不絕而來…需要金蛋援助的程度超級高！小編覺得這是一個小小的城防加上投射的小品遊戲，老少咸宜喔！像這樣趣味性十足的小遊戲也是打發時間的好玩意兒！喜歡的話就前往 Google Play 下載吧。
QR CODE
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| [問題] SCRV 2.4 VTIS菜單請益
Jun 4th 2014, 19:03, by max0526
作者max0526 (馬克思)
看板car
標題[問題] SCRV 2.4 VTIS菜單請益
時間Wed Jun 4 19:03:43 2014
各位好~ 目前談到的單~ 不知道這樣可以下訂了嗎?? 還是有修改空間..3Q 1.不鏽鋼尾管 2.擾流尾翼 3.行李箱飾條 4.後金屬護板 5.autonet車機 6.HUD 7.日行燈 8.車門飾條 9.速控及遙控收折後照鏡 10.行車紀錄器 11.行李箱遮板 12.前擋8702E 13.車身8803 14.固定網(副) 15.行李箱托盤(副) 16.晴雨窗(副) 贈品 17.加大後視鏡 18.海買腳踏墊 丙式含領牌 總價96W -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.60.232 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/car/M.1401879827.A.95F.html
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| [分享] 國道3號.凌志變換車道駕駛失控險釀禍
Jun 4th 2014, 19:11, by clkdtm32
作者clkdtm32 (愷愷)
看板car
標題[分享] 國道3號.凌志變換車道駕駛失控險釀禍
時間Wed Jun 4 19:11:31 2014
http://youtu.be/hdkHXFtiAJk
[embedded content]
CT200h犯了打了方向燈我最大的錯誤 不過我比較好奇的是 拍攝的車主是哪台車 居然沒有失控 還蠻神的 -- 推 andersan:你要的是2014年式還是2014年份2014年買到的會有2014年份 10/31 08:47 → andersan:2014年式分才是2014年製造的2014年份所以你要買2014年份 10/31 08:49 → andersan:就要跟業代確定是2014年製造的2014年份的車不要買到2014 10/31 08:49 → andersan:年式的車那有可能會是2013年製造的2014年式 10/31 08:50 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.135.97.242 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/car/M.1401880296.A.34B.html
推 fakeiori:直接切過來 有扯... 06/04 19:17
推 doraemonca:Lexus不意外，專注完美甩尾，近乎苛求 06/04 19:21
推 hotqqa:又是一堆慘叫 06/04 19:26
推 qoojason:關靜音比較好 06/04 19:26
推 JamesWatson:看標題還以為是Lexus會失控 06/04 19:26
推 shine465:請教如遇到這種天大地大我打方向燈最大的 為了不讓自己 06/04 19:33
→ shine465:失控 直接按正常減速督上去 肇責會怎麼判呢? 06/04 19:35
噓 HBO10383:我覺得以鬼島法律來說...後撞的很難無責 06/04 19:36
→ HBO10383:鬼法律一定會認為你閃得掉 頗ㄏ 06/04 19:37
推 ctx705f:法官會說你沒有保持正常車距&集中注意力阿 06/04 19:38
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| [問片] 韓國電影(跟吃牛肉有關)
Jun 4th 2014, 19:26, by bahnpp
作者bahnpp (計畫永遠趕不上變化)
看板movie
標題[問片] 韓國電影(跟吃牛肉有關)
時間Wed Jun 4 19:26:25 2014
第一次手機發文，排版有問題的話請見諒! *********************** 剛朋友說了一部韓國電影 內容是一個兒子把冰箱的爛蘋果丟掉 後來做成牛飼料 人們吃生牛肉，病毒就擴散惹... 他想不起片名，害我超想看的啦QQ! 麻煩專業的大大們幫我解惑惹,感恩!m( _ _ )m -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.105.114.130 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1401881188.A.DA6.html
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| 防骨質疏鬆 也要攝取天然鈣
Jun 4th 2014, 05:37
作者： 健康醫療網／記者郭庚儒報導 | 健康醫療網 –
 （健康醫療網／記者郭庚儒報導）許多民眾會吃鈣片補鈣，預防骨質疏鬆症，尤其是停經後婦女及高齡長者等容易罹患骨質疏鬆症的高危險族群；藥師建議，吃鈣片補鈣是補充鈣質的方式，不過，天然鈣攝取量應占一半，且最好不要超過成人每天鈣質攝取量2000 mg的上限。
根據國民健康署2009年調查顯示，國人罹患骨質疏鬆的比率隨年齡增加而增加，其中婦女停經後更明顯增加，50歲以上男性罹患骨鬆為1成、女性為2成5，是男性的2.5倍，相當於每4人就有1人有骨質疏鬆症。
台北市聯合醫院中興院區藥劑科藥師陳彥蓉指出，根據衛生福利部建議，成人每天鈣質攝取量以2000 mg為上限，過量補充可能引發腎結石。且服用愈高劑量的鈣片不一定吸收的愈多，若每天需要補充超過500 mg的鈣片，建議分次服用，可提高吸收效果。
陳彥蓉表示，服用鈣片補鈣，是最容易達到標準攝取量的方式，不過，建議補充鈣質的方式，最好來自天然食物且須占鈣攝取量的一半，包括牛奶、起司、優格、豆漿、髮菜、黑芝麻、深綠色蔬菜等，富含高鈣的食物。另外，適當補充維他命D，也有助於鈣質的吸收。
陳彥蓉強調，除了補充鈣質外，養成規律的運動習慣，尤其是負重運動，更可強化骨骼，例如健走、慢跑、跳繩、伏地挺身、舉啞鈴等。以及多到戶外曬太陽，都是預防骨質疏鬆症的方式。
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| 腸病毒蔓延 影響460班停課
Jun 4th 2014, 06:41
作者： 健康醫療網／記者郭庚儒報導 | 健康醫療網 –
 （健康醫療網／記者郭庚儒報導）勤洗手，遠離腸病毒！疾病管制署公布上周腸病毒就診人次約3.3萬人，再創今年單周新高，全台共有460班級停課。該署呼籲民眾，注意個人衛生習慣正確勤洗手，並提醒家長，2歲以下嬰幼兒為感染重症的高危險群，一旦出現重症徵兆，應立即送至大醫院。
根據疾管署監測資料顯示，上周腸病毒急診人次達1885人，門診人次近3萬2千人次，較前一周急診人次增加27％，門診人次增加28％，造成460個班級停課，其中以桃竹苗地區最嚴重達156班，中南部地區則停課117班。
疾管署疫情中心主任劉定萍指出，今年國內流行的腸病毒以克沙奇A型為主，至今通報3例腸病毒重症個案，其中2例為克沙奇A型、1例為腸病毒71型，雖然克沙奇A型大多數為輕症，但仍有引發重症的風險。
疾管署副署長莊仁祥提醒家長，2歲以下的嬰幼兒是腸病毒重症的高危險群，一旦出現重症前兆病徵，如嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍、持續嘔吐，以及呼吸急促、心跳加快等，應立即送至大醫院。
莊仁祥呼籲民眾，落實良好個人衛生習慣及正確勤洗手，家長在摟抱、餵食嬰幼兒前，務必先洗手；若家中幼兒經醫師診斷感染腸病毒時，應在家休息。
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| 10大恐怖外食 漢堡勿配可樂
Jun 4th 2014, 06:12
中央社 –
 （中央社記者陳清芳台北4日電）醫師和營養師今天說，三餐「老外」不想養出脂肪肝，最好別碰漢堡薯條加可樂、排骨便當配珍珠奶茶、鍋貼搭配含糖豆漿等；並列出10大「恐怖」外食排行榜供民眾參考。
前新光醫院營養師程涵宇參考衛生福利部食物成分分析、台灣小吃營養大解析、食品熱量一覽表等資料，對照成年男性靜態工作上班族一天1800大卡熱量，以及油脂攝取55公克到60公克、鹽6公克、糖45克，列出10大「恐怖」外食排行榜。
漢堡薯條加600c.c可樂組合餐，油脂含量43克，排骨便當加500c.c珍珠奶茶油脂含量46克；但漢堡薯條組合餐含糖63克高於排骨便當加珍珠奶茶的34克，含鹽2.6克也超過後者的2.1克，因此成為最威脅健康的外食。
排名第三的鍋貼搭配含糖豆漿350c.c，看起來份量不大，卻含油脂39.8克、糖35克、鹽3.5克。名列第四的焗烤義大利麵配酥皮濃湯，又油又鹹，油脂量含量最高達46.8克，鹽4.9克。
其他上榜者依序是：韓式炸雞配啤酒、炒飯配貢丸湯、拉麵配霜淇淋、滷肉飯配魚丸湯、紅燒牛肉麵配酸菜、炸肉圓加關東煮。
值得一提的是，拉麵配霜淇淋一頓吃下來，吃到8.4克鹽，超過一日所需，鹽分主要來自湯頭。至於貢丸、魚丸等加工肉類，以及炒飯用油、鹹香的滷汁，油脂和鹽分含量都不低。
程涵宇說，7到8成的正職上班族每天1到2餐外食果腹，「恐怖」外食應少碰為妙，恐怖之處於在於高油、高鹽、高糖、高熱量，還有營養不均、食品添加物、引起腸胃不適、增加脂肪肝等問題。1030604
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