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| 馬六打頭陣，馬三即將再創十年前榮景
Dec 7th 2014, 16:46
以uCar這幾個月看馬系的進口小軍~
月均販情況大致上, 馬6約穩100台/ CX-5約一百五到兩百台, 至於已老的馬2就暫不提~
現在新加入中小車系的馬3,依此級市場看,至少不致於會賣輸馬6/CX-5,故抓破兩百台也應不為過!
之後Q1/2的新馬2/全新CX-3再加入, 料應可以再增加不下兩三百台月銷的戰力!
之後, 就到了CX-5/馬6小改款與WAGON的更加持了!
以這樣看來, 再對比看國內車市目前就只有國瑞/豐田一家唱大戲月賣能破萬台~
其它怎摸分食搶食都是只在兩三K台上下~ 基本能破千的車廠牌就可以說是粉不賴了!
so, 馬牌決定不再一起攪國產車的攤子~ 之後專心只以進口車身份經營台灣市場的作法看...
只要能月近千台最好自然是衝破, 就可說是裡子面子裡外兼顧的優秀了!
skyheineken2 wrote:
看完這次即將上市馬三...(恕刪)
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| Re: [求助] 大考前分手，該如何快速走出傷痛
Dec 8th 2014, 12:28, by vinsanity25
作者vinsanity25 (vc)
看板Boy-Girl
標題Re: [求助] 大考前分手，該如何快速走出傷痛
時間Mon Dec 8 12:28:27 2014
※ 引述《allen7853 (ha)》之銘言： : 一個禮拜前分手 : 到現在還是無法不想前女友 : 下個月要考牙醫師國考 : 現在念書總會不自主的想到過去 : 想到以前去過的地方 : 有一個人陪的溫暖 : 還有說要等考完報好消息給他的約定 : 我知道分手需要時間療傷 : 但，現在的我沒有足夠的時間能夠跨過去 : 知道自己要念書，卻又靜不下來 : 分手後的幾晚都睡不好 : 真的很痛苦 : 我該怎麼做?? 這個我還算有經驗 跟上一任 從交往到分手 都在 去年7月~今年研究所考試前幾個月 這段時間 當時因為考試壓力產生心理疾病 (強迫症 每周都需要專業人員 心理輔導) 因為生病影響到我的情緒 造成我們之間關係變得有些問題 最後就在這種不好的氣氛加上遠距離的關係下分手了 分手後幾天 真的是不太可能繼續把心思放在念書的 不過分手完由於也算一部分的解脫 沒想到我的精神病在那之後也有好轉 不過仍然是很難過且無法忘懷 所以我毅然決然回到老家讀書 (當時正在放寒假原本預計在學校圖書館念書 學校在南 家在北部) 相信我 這時候你需要的是 有人在你身邊 讀累的時候可以吃到媽媽煮的營養午餐 下午的時候 可以找朋友和家人一起運動 晚餐時間可以跟家人聊天放鬆 當時我就在自己房間讀書 一天念個10小(早上可以請爸媽叫你也不怕賴床) 而且在家裡可以不用戴耳機聽音樂能直接用喇叭放 漸漸的你就可以把注意力放在你要準備的東西上 而且你的身後就是你親愛的家人.... 這時你就會知道 "她"不是你生命的全部 你人生中 永遠還有重要的人無怨無悔的陪著你 所以要更努力做好你眼前的目標 失敗了 也沒有人會責怪你 但請你別為了一個 生命中的過客 而放棄了自己 那並不值得 我不知道你有沒有辦法像我一樣在家裡念書之類的 但我想表達的是 你身邊一定還有 願意陪伴著你的人 不要這麼絕望 希望你看完這一篇 能夠振作 版上有太多 相同經歷的人 你絕對不是第一個 在考前被分手的人 所以你也不會是最後一個 能夠重新站起來 面對挑戰的人 加油!!! 有甚麼煩惱 等考完再好好去煩惱 多的是時間 但不是現在!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.157.153 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1418012910.A.FD5.html ※ 編輯: vinsanity25 (140.116.157.153), 12/08/2014 12:31:55
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| 捷星航空 行李問題
Dec 7th 2014, 02:37
其實行李數量多少還是有限制的 如果超過太多件航空公司有理由拒絕讓你托運
我就遇過我前面的一個人四件在重量內不給上的 ！
基本上是一人一件托運 一件手提上飛機7公斤內的
托運你購買三十公斤 可以裝到31/32都還沒有問題
當然分成兩件也都沒有問題
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| [徵求] 屈臣氏蛋黃哥點數
Dec 8th 2014, 12:03, by ssii
作者ssii (希望一切都好)
看板ChangHua
標題[徵求] 屈臣氏蛋黃哥點數
時間Mon Dec 8 12:03:11 2014
徵求屈臣氏蛋黃歌點數10點以上～ 溪湖地區可以面交 願意以一杯飲料交換 感謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.23.77.125 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/ChangHua/M.1418011393.A.82F.html
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| [PSV ] 售2007主機附遊戲
Dec 8th 2014, 12:13, by Groz
作者Groz (Groz)
看板Gamesale
標題[PSV ] 售2007主機附遊戲
時間Mon Dec 8 12:13:13 2014
【遊戲物品名稱】：PSV 2007主機(黑) 16G 記憶卡 附收納包及4款遊戲： DFF012（不提供psn帳號） FFX RO ACE 蒼翼默示錄 【遊戲分級】：限制級 【保存狀況】：10/19購入 9.9成新 【語系版本】：(遊戲有多語系版本必填，海外版請註明是哪個國家) 【售 價】：6500 【地 區】：高雄 【交易方式】：高雄.屏東面交/店到店 【附註】：附4款遊戲 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.137.249 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Gamesale/M.1418011996.A.17A.html
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| [PS3 ] 售 愛夏的煉金工房-中文版
Dec 8th 2014, 12:18, by BBrobot
作者BBrobot (寶咖咖)
看板Gamesale
標題[PS3 ] 愛夏的煉金工房-中文版
時間Mon Dec 8 12:17:57 2014
【遊戲物品名稱】：愛夏的煉金工房 【遊戲分級】：輔導級 【保存狀況】：9.5成新 【語系版本】：中文一般版 【售 價】：680 【地 區】：蘆洲三重，北市中山捷運站 【交易方式】：面交，郵寄+60 【附註】：很少玩，還很新 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.115.12.239 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Gamesale/M.1418012280.A.1EE.html ※ 編輯: BBrobot (58.115.12.239), 12/08/2014 12:18:50 ※ 編輯: BBrobot (58.115.12.239), 12/08/2014 12:19:26
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| 請問第四台跟MOD 每一台的節目播放時間都不一樣嗎??
Dec 7th 2014, 22:18
如果家裡人口多
我想你家電視也很多台
那 MOD 未必划算
因為 MOD 只能透過機上盒
訊號只能輸出一個頻道
就算分接給其他電視
也都只能看同一台
所以如果超過兩台以上電視想看 MOD
就要繳很多台 MOD 的費用
類比第四台訊號就可以自己分接
雖然分接訊號會減弱畫質
但如果不計較畫質的話就沒關係了
第四台的數位頻道與類比同號播送
只要區區 100 元月費
加上有最新的 吳宗憲 挖挖哇, 罵政府節目, 寶傑, 日劇韓劇
所以 MOD 說實在的只適合家裡成員簡單(例如只有兩夫妻之類的)
且不愛看搞笑節目, 只愛看無聊死人的 Discovery, NG, 高爾夫, 節奏緩慢的大陸劇
比不完的歌唱選秀節目等
要換 MOD 者請三思
玩 WoW 吧!
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| 台大外籍博士生遭毆 po文控種族歧視
Dec 8th 2014, 02:39
TVBS –
7號清晨5點半，一名台大外籍博士校園的超商外，遭人拿酒瓶打傷頭。
這名26歲的瓜地馬拉籍的外籍學生龐德沙，7號清晨5點半和朋友到台大校園裡超商喝酒，不過卻被一名喝醉的台大生，拿了酒瓶砸他頭部，造成他頭破血流，旁邊友人幫他打119，幸好傷勢沒有大礙，不過他事後在臉書上po文，他說因為他是外國人的關係，遭到台灣人「種族歧視」才會被打，不過他事後又緊急把po文刪除，冷靜的說，他不是第一次也不會是第一次遇到暴力相待的國家，不要以為台灣人都是壞人，或是種族主義的人，就像每個國家都會有壞蘋果一樣，會在不好的經驗中學習，事後也沒對動手的男子提告。
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| [３Ｃ] 全國 全新iPhone6 plus 灰64G
Dec 8th 2014, 12:08, by ikwang
作者ikwang (小鬼)
看板forsale
標題[３Ｃ] 全國 全新iPhone6 plus 灰64G
時間Mon Dec 8 12:08:44 2014
商品名稱：iPhone6+ 灰 64G 購買網址： 交易地區：全國 商品價格：29500 新舊狀況：全新 交易方式：面交/宅配 聯絡方式：站內信 其他說明： 無發票，官網買進因想換大容量故售出 附整套未拆配件 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.196.128 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/forsale/M.1418011727.A.3A6.html
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| 郝龍斌與尹衍樑 視察興隆公營住宅
Dec 8th 2014, 03:37
台北市長郝龍斌（右二）與潤泰集團總裁尹衍樑（右）共同視察興隆公營住宅實品屋與工地。
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| 毛治國 拜會立法院長王金平
Dec 8th 2014, 03:55
新科行政院長毛治國（左）在完成交接儀式後，隨即拜會立法院長王金平（右）。
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| Re: [問卦] 重力與時間
Dec 8th 2014, 11:54, by yuizero
作者yuizero (14)
看板movie
標題Re: [問卦] 重力與時間
時間Mon Dec 8 11:54:13 2014
※ 引述《leondemon (狗狗)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1KXHg6NF ] : 作者: leondemon (狗狗) 看板: Gossiping : 標題: [問卦] 重力與時間 : 時間: Mon Dec 8 11:27:00 2014 : 若重力能夠扭曲時間 重力越大的地方 時間過得越慢 : 那麼無重力的地方 時間應該過得極快 : 以電影 Interstellar (星際效應) 來說 : 重力：Miller planet > Earth > Space : 時間：Miller planet : 換句話說 Miller 上的1小時 等於地球的7年 應該等於外太空的7+年 : 那麼去外太空工作的太空人 在沒有登陸星球的情況之下 時間應該是過得比地球快 : 也就是在太空站工作的人 老化的速度應該會比較快 : 為什麼小時候念一些科普的書 都說去外太空一趟回來 老化的速度會比地球人慢？ : 有沒有這類的八卦？ 重力影響到速度 速度影響到時間 但是你講到太空站工作 現今太空站的運行速度 沒有比地球自轉速度快多少 等於根本不到光速的千分之一 一天影響也不到0.000000000000000000(省略)1秒 那科普的書說 去外太空一趟回來 老化的速度會比地球人慢 因為血液運行和內分泌等身體問題 在無重力下 因為沒有受到重力壓迫 血液的運行和心跳跳動的速度會比 一般在地球生活來的慢 心臟肌肉會萎縮 人的骨骼由於不須承受身體的重量 鈣質會逐漸流失 但反過來說脊隨也沒有受到壓迫 生體機能都是緩慢的 所以必須每天做至少兩小時運動以減輕各種在無重狀態下所產生的症狀 就因為生體機能變的比平常人慢 所以長期在太空站工作的人 老化的速度會比地球人慢 但這是單就"身體機能而言" 而不是從"時間"來看 但是若是習慣太空生活突然回到地球 會因為重力 氣壓等改變產生一些不適 和病變 因為在不接近光速或亞光速的進行下 時間影響幾乎可以忽略不記 和地球生活 沒什麼兩樣 -- 水無燈里:「兩位アイちゃん,再不快點就回不去囉!」 愛:「燈里前輩,等等我!」 閻魔あい:「你們兩位先走,我把這仇恨流放到地獄就回去。」 小野塚小町:「喂!前面三位!不要搶人家工作阿!」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.123.52 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1418010857.A.BFA.html
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| [情報] 上周收視率(12/1~12/7)
Dec 8th 2014, 11:22, by zhickun
作者zhickun (阿不就好棒棒)
看板SET
標題[情報] 上周收視率(12/1~12/7)
時間Mon Dec 8 11:22:15 2014
周一至五 八點檔 1. 龍飛鳳舞(民視) 4.73 (上周 4.31) ↑0.42 2. OB嚴選世間情(三立) 3.91 (上周 3.84) ↑0.07 3. 幸福兌換券(三立) 1.06 (上周 1.02) ↑0.04 4. 隋唐英雄傳(中視) 0.74 (上周 0.86) ↓0.12 5. 純純(台視) 0.79 (上周 0.68) ↑0.11 周五 十點檔 1. 阿母(三立) 2.43 (上周 2.44) ↓0.01 2. 廉政英雄(民視) 1.21 (上周 1.13) ↓0.08 3. 22K夢想高飛 0.99 (上周 0.92) ↑0.07 4. 徵婚啟事(台視) 0.62 (上周 0.96) ↓0.34 周日 十點檔 1. 再說一次我願意(台視) 1.48 (上周 1.39) ↑0.09 2. 咖啡王子1號店(民視) 0.46 (上周 0.55) ↓0.09 3. 謊言遊戲(中視) 0.20 (上周 無資料) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.154.79 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/SET/M.1418008937.A.68D.html ※ zhickun:轉錄至看板 TaiwanDrama 12/08 11:23
推 lolicone: 依舊是穩定的收視率 又是平常的一週(茶) 12/08 11:41
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| [問題] 招待中國人的餐廳或飯店（談生意）
Dec 8th 2014, 11:37, by Mirandalin
作者Mirandalin (Mirandalin)
看板Tainan
標題[問題] 招待中國人的餐廳或飯店（談生意）
時間Mon Dec 8 11:37:14 2014
公司這個月中邀請中國的合作廠商過來洽談商務細節 想要找台南地區的餐廳或飯店吃個飯 因為是滿高層的經理人過來 所以餐廳/飯店等級不能太差~ 我不是台南人...只知道晶英或阿霞... 請問版友能不能推薦一下：好吃（中國人喜歡的口味）又不失禮的店家~ 感謝大家~~~~（第一次在這裡發文如有不妥之處還請見諒~） ★以下為加強提醒請勿刪除★ 1. 發文前請詳閱並遵守板規 2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊 認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地 3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題 a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗) b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方 4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊 (哪裡&PO在台南板≠台南點） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.121.114 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1418009837.A.365.html
→ s813692105: 看文第一個想到中國人理容院= =" 12/08 11:45
推 yuansaint: 樓上+1XD 12/08 11:47
推 amovie: 周氏蝦捲樓上餐廳 有國宴餐 12/08 11:47
→ peanuts8566: 大億麗緻,他們蠻常接待對岸來的團體,應該ok吧~ 12/08 11:48
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| 冬至吃甜 麻油湯圓補血祛寒
Dec 8th 2014, 01:40
作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 –
冬令養生，少不了使用大量麻油、老薑提味的「麻油雞、羊肉爐、薑母鴨」等藥膳鹹湯。雖然美味，但吃多不僅膩口，更擔心熱量破表，其實，甜品也能進補！中醫師表示，只要善用食材，搭配冬至應景的湯圓，補冬也能玩出新花樣，變身香甜、滋補的美味甜品。
補氣活血！養生藥膳配湯圓手腳不冰冷
台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃玨頴表示，冬至是一年裡日照最短的日子，亦是陰消陽長的轉換的關鍵節氣，冬至後陽氣開始日漸回升，冬至煮湯圓除了取其「團圓，圓滿」的意思以外，也有以圓迎接陽氣之意，且冬至更是補身的好時機。
除了常見的紅糖、白糖、黑糖湯底之外，黃玨頴中醫師提供2套富有自然甜味和香氣的藥膳食譜，不僅可做為補氣養血的保健湯品，也能當作湯圓的湯底一同食用，更貼近老祖宗「補冬」的養生理念。
手腳冷吱吱！麻油雙圓湯暖身祛寒
★麻油雙圓湯
體質：適合體質虚寒、手腳易冰冷者。
材料：桂圓少許、薑片、湯圓適量，麻油10-15C.C、米酒少許。
作法：
1.桂圓切碎、薑切片備用。
2.用文火將10~15cc麻油加熱（勿高溫），再用麻油將薑片慢煎至香氣出。
3.加入桂圓拌炒，蓋鍋蓋將桂圓燜軟
4.兌適量的水，開大火滚開後，加入湯圓煮至浮出，再適量加點米酒調味即可，若不喜歡湯圓造成湯底糊糊的，就另鍋煮湯圓再加回湯底。
效果：
經常入菜食用、做為爆香使用，有明目、烏黑秀髮、補腎滋陰效用的麻油；搭配性質溫和、味道香甜，有助益氣、補血的桂圓；及本來就屬溫熱性質、可驅濕散寒作用的生薑一同烹煮，不僅能增添藥膳湯頭的香氣，更有促進血液循環、活血益氣的作用，相當適合體質虛寒、寒濕，有手腳冰冷問題的人食用。
不過，麻油雙圓湯的組成與作法較為燥熱，並非人人皆適合食用。若有太過滋補易造成「上火」的疑慮，建議可省略加熱、爆香的步驟，選擇事先煮好薑湯後，再加入桂圓提味，最後起鍋時再加入些許麻油的方式，來降低湯底燥性。
清甜好入口！平補滋養湯老少咸宜
除了香氣十足，有助補氣活血、暖身祛寒的麻油雙圓湯湯底外，黃玨頴中醫師另外提供一道藥性平和、口感香甜清爽、適合大小朋友食用的平補滋養湯。
★平補滋養湯
體質：老少咸宜。
材料：山藥10錢、玉竹3錢、沙參5錢、百合3錢、薏苡仁10錢、新鮮蓮子10錢、桂圓5錢、冰糖適量。
作法：
1.新鮮蓮子洗淨，百合泡於冷水中備用。
2.將上述藥材一起放入電鍋內鍋中，加水4~6杯，外鍋加水1杯，煮至開關跳起，
略冷加入冰糖及枸杞子，湯底即可完成。
3.湯圓另煮，後再加入湯底即可。
效果：
有養陰潤燥作用的玉竹、沙參，搭配有助益氣調中、補血益氣的百合、桂圓；有補腎效用的蓮子、山藥，以及健脾的薏苡仁一同烹煮做為當湯底使用，不僅能使冬至湯圓更有變化性，同時也有滋陰補腎的作用。
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| 吃宵夜好眠？當心胃食道逆流
Dec 8th 2014, 03:06
優活健康網 –
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現代人因為工作壓力大，不但三餐不定時，還常常喝咖啡提神。加上最近天氣逐漸轉涼，和朋友三五成群相約下班後吃薑母鴨、燒酒雞，進補打牙祭更是已經成了常態。臨床上有愈來愈多人在飯後或平躺時，感到胸悶、有灼熱感來求診，診斷多是胃食道逆流發作。
暴飲暴食＋刺激性食物為主因
阮綜合醫院肝膽腸胃內科張維興醫師說明，胃食道逆流是文明病，包括肥胖、生活壓力、有抽菸或喝酒習慣，以及常吃刺激性的食物，都可能是致病原因，尤其天氣轉冷時，若常常食用薑母鴨、麻辣鍋、羊肉爐、麻油雞，再加上睡前吃得太多、太飽等因素，特別容易導致胃部發炎、潰瘍。
且因為進補多為刺激性的食物，容易造成下食道括約肌不正常鬆弛，暴飲暴食則會增加胃內壓力，這2個因素正是誘發胃食道逆流的重要原因。而除了嗝氣、嘔酸、火燒心等症狀之外，也有可能造成咽喉炎、喉嚨有異物感、慢性咳嗽以及氣喘等不典型症狀。
胃食道逆流久未癒 恐增食道癌風險
而若有嘔吐、吞嚥疼痛、吞嚥困難、晚上痛醒，甚至體重減輕及解黑便等情形，則最好接受胃鏡檢查，以免延誤治療時間，形成食道狹窄，甚至食道癌等併發症。在治療上，除了藥物治標，病患一定要調整飲食控制與生活習慣，才是對付胃食道逆流疾病的最佳方法。
張維興醫師也提醒，胃食道逆流的盛行率不斷上升，症狀輕微者可藉由改變生活習慣，例如節制飲食、避免菸酒及刺激性食物、睡覺時抬高頭部的位置等，可以改善病情；嚴重可能需要藥物控制或手術治療。
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| 適量馬鈴薯 低脂消腫控血壓
Dec 8th 2014, 03:00
作者： 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 –
白嫩、鬆軟的馬鈴薯讓人食指大動！但愛美怕胖的人卻只敢遠觀，不敢放心食用。營養師表示，雖然馬鈴薯屬於高澱粉含量的食物，同時也有高纖低脂、高鉀的特性，若烹調方式得宜、攝取適量，與白飯、麵條、麵包等主食替換，不僅有助消除浮腫，更有調控血壓、保護心血管健康的作用。
消水腫不顯胖！吃高鉀馬鈴薯
王子南營養師表示，在飲食西化、精緻化、外食族增多，吃下大量加工食品、動物性蛋白和脂防，以及蔬果攝取不足的情況下，容易造成體內鈉、鉀離子嚴重失衡。一旦鈉離子過高，就會導致人體無法排除多餘的水分，使水分保留在體內，形成水腫，出現浮腫、虛胖等外觀上的改變。
若想要改善上述問題，日常飲食中除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，來排出體內多餘的鹽分。而馬鈴薯的鉀離子含量豐富，每100公克含量高達385.8mg、熱量僅有77大卡，為同重量地瓜的2/3，而且能增加飽足感，是有水腫問題的人，不錯的飲食選擇。適度食用不僅不會發胖，更有助人體排出體內多餘的鈉鹽成分，維持體內的電解質（鈉鉀）平衡，達到消水腫、調控血壓的作用。
吃馬鈴薯護血管？維生素C功不可沒
馬鈴薯除了有高鉀、利尿、消種的特性外，其維生素C含量也相當豐富，每100公克有近30mg的維生素C，不僅有助人體抗氧化、對抗自由基的影響，更能維持血管彈性，預防脂肪沉積於心血管內，造成血管壁阻塞、血液流通不暢的問題發生。
纖維細緻不刮胃！馬鈴薯易嚼好消化
最重要的是，相較於其他根莖類食物，馬鈴薯的纖維質更為細緻，且含有豐富的多醣體蛋白質黏液，不但好消化、咀嚼，更不會造成胃腸黏膜的刺激，是非常好的一種天然制酸劑。
這樣吃最健康！替換主食無負擔
食用馬鈴薯對人體好處多，但馬鈴薯畢竟屬於高碳水化合物食材，在攝取份量的拿捏上需多加留意。特別是有減重瘦身需求的人，在食用馬鈴薯時，最好能與白飯、麵條、麵包等主食相互替換，並選擇蒸煮、烘烤，以胡椒、鹽巴調味的方式食用較為適宜。
一般人又該如何判別馬鈴薯的份量替換準則，吃的健康無負擔呢？王子南營養師進一步解釋，以一顆中型馬鈴薯（約成年女性一個拳頭的大小）來說，大約是1／2碗飯（125大卡）左右的熱量。而大型馬鈴薯（成年男性一個拳頭的大小）大約等同8分滿的白飯（200大卡），建議有減重需求者可依個人食量來控制選擇。
【營養師小叮嚀】：
最後，王子南營養師提醒，在購買、食用馬鈴薯時一定要特別小心，若馬鈴薯表皮呈現土綠色，或有芽眼、發芽情況，建議不要任意購買、食用。因為馬鈴薯在發芽的過程中，會產生大量的有毒成分「龍葵鹼」，不慎食入輕則出現噁心嘔吐、嘴腳發麻，重則可能導致昏迷抽蓄，甚至引起心臟麻痺而死亡，不可不慎！
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| 房地合一方案 擬採分離課稅
Dec 7th 2014, 22:11
自由時報 –
〔自由時報記者鄭琪芳、邱柏勝／台北報導〕財政部今將首度向立院財委會報告「房地合一稅制規劃情形」，擬採「分離課稅」，但自用住宅1戶免稅，並設排富門檻；長期持有則依年數訂定扣除率，最高扣除75%。另外，土增稅將維持，但採「稅基減除」，避免重複課稅；不動產奢侈稅則將同步停徵。
財政部推動「房地合一實價課徵所得稅」，今年7、8月舉辦2場座談會後，規劃方案逐漸成形，確定將採取「分離課稅」，亦即房地交易所得不併入所得總額課稅，而是分開計稅，再合併申報所得稅，至於稅率初步擬採「分級課稅」。
不過，本人、配偶及未成年子女名下只有1戶自用住宅，將享有免稅優惠，但設定「排富門檻」，房地價值在一定金額或一定面積以下，才能適用免稅優惠，避免遭質疑「圖利富人」。至於「排富門檻」多少，還要進一步評估。
此外，長期持有減徵優惠將參考南韓等國作法，採分年扣除率，依持有年數享有不同的扣除率，持有期限愈長，減徵愈多，最高可扣除75%。據了解，財政部認為，長期持有減徵優惠若訂得太死，例如持有10年可減徵，持有9年10個月就不能減徵，將影響公平性，因此決定訂定分年扣除率。
土增稅採稅基減除
至於土增稅重複課稅的部分，將採「稅基減除」，亦即土地漲價總額全部從所得稅的稅基中減除，例如出售房地獲利1000萬元，土地漲價總數額（以公告現值計算）200萬元，即可減除200萬元，以獲利800萬元計算稅額。
財政部官員表示，原本預計年底將「房地合一實價課稅」方案提報行政院，但因相關方案尚未完成，且立院會期即將結束，明年度總預算仍未完成審查，本會期應以預算審查為主，擬延至明年初再將「房地合一實價課稅」方案送交行政院。
另外，金管會今天也將向財委會進行專題報告，其書面報告指出，2011年不動產貸款集中度偏高的控管銀行共17家，2012年降為11家，2013年降至9家，2014年再降至7家，預計年底將僅剩2、3家。而上述17家控管銀行，10月底不動產貸款較2010年減少471億元。
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| 財長：101不宜由外人經營
Dec 8th 2014, 02:27
中央社 –
（中央社記者韋樞台北8日電）財政部長張盛和今早表示，台北101大樓是台灣地標，也是精神象徵，不宜由外籍人士經營，經營權最好是在國人手中。
立法院財政委員會今天進行「房地合一稅制專案報告」，張盛和在開會前告訴媒體，就頂新和馬來西亞商人IOI集團達成出售101持股協議，看來IOI集團是要取得經營權的，但101是台灣地標，也是精神象徵，不宜由外人經營，經營權最好在國人手中。
對於媒體報導頂新集團有36.1億元與馬來西亞商人在境外交易，張盛和說，101股權的交易要經濟部投審會審議，結果不一定能交易成功，成功的話該課的稅跑不掉，法律沒規定的也不能強課，但公司捐贈食安基金新台幣30億元，照稅法可以當費用扣抵。1031208
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