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熬夜睡不飽　恐損腦細胞
Mar 20th 2014, 19:14

美國最新研究指出，熬夜或睡眠不足會對腦神經造成傷害，即使事後補眠，也補不回來了。

賓州大學醫學院神經科學家維賽的團隊，利用實驗室老鼠進行研究，讓牠們作息有如值夜工作者般睡眠不足，相當於每天僅睡4至5小時。數天後發現這些老鼠腦幹之中有關警覺性及認知功能的神經元，損失了25％。

這是首次有研究證實睡眠損失可能導致腦細胞流失，研究結果發表在本周最新一期《神學科學期刊》。（張翠蘭、李忠謙／綜合外電報導）

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熬夜睡不飽恐損腦細胞。翻攝網路


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