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很多人認為喝酒的人分為餐後小酌和酗酒兩種，但真正情況並非如此。美國1項聯邦研究今天顯示，喝太多酒的美國成人中僅10%算酗酒，而且多數過度飲酒的人偏向「狂飲」。

美國疾病管制暨預防中心（CDC）研究作者布魯爾（Robert Brewer）表示，很多人認為大部分重度飲酒者是酗酒者，但醫學專家長久以來覺得這種觀念不正確。

布魯爾說：「真實情況是，多數飲酒的成人可能是1週內喝個幾杯，然後常在週末狂飲。」

這份CDC研究分析13萬8100名美國成人自我評估報告，發現90%重度飲酒者未達酗酒標準。女性每週喝8杯以上被視為重度飲酒，男性則是15杯以上。

研究也發現，坦言前1個月狂飲10次以上的受訪者中，僅1/3是酗酒者。CDC對狂飲的定義是女性在單一場合喝上4杯，男性則是5杯。

研究人員也坦言，部分受訪者可能低估自己飲酒量和酒精依賴程度。

根據研究，酗酒問題在年收入不到2萬5000美元的家庭最常見。

布魯爾警告說，重度飲酒者不應該為研究結果高興太早。CDC表示，喝太多有礙健康，不管是否屬於酗酒，過度飲酒每年造成8萬8000人喪命，健康影響包括乳癌、肝臟和心臟疾病，並且釀成車禍。

布魯爾也表示，量化重度飲酒者中酗酒者比例很重要，有助發展降低飲酒量的有效策略。例如酗酒者可能需要戒酒治療，至於非酗酒者，如果提高酒稅或限制賣酒店家，可能會讓民眾少喝一點。

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