國內要聞
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柯文哲與姚文智同台
Sep 21st 2014, 03:19

無黨籍台北市長參選人柯文哲(左)前往位於迪化街舉辦的「河右岸論壇」,與論壇主持人、曾投入台北市長初選的姚文智(右)在台上互動良好。針對前幾日提出上任即將掃毒一事,柯文哲表示應先查到販毒者,之後同一個老闆的相關企業以及附近的夜店通通要查,以前掃毒通常都處理單一事件就了帳,這樣毒品的現象不會有效肅清。

記者程宜華/攝影

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多運動 減重、抗憂鬱好處多
Sep 21st 2014, 01:00

優活健康網 – 

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著運動風氣的興起,以致有越來越多民眾藉由 跑步等方式進行減重,但事實上運動的好處不僅如此,已有相當多研究指出,運動可有效幫助民眾提昇正面的情緒,且同時能緩解憂鬱症狀。

因此,透過運動不但可保持身體健康、還能促進心理健康,主要是因為在運動的過程中,會增加血清素濃度,讓心情變好、改善睡眠週期,消耗掉身體內讓人感到壓力的物質例如腎上腺素,幫助身體放鬆,同時轉移注意力,不再拘泥於原有挫折與壓力,還能確立自我價值、增加自信心。

運動可提升體內大麻素 使人感到愉快與沉迷

南投縣衛生局表示,中等強度(最高心率的70~80%)的耐力性運動,如50分鐘跑步機或單車測試等,能顯著提高血液中內源性大麻素 (endocannabinoids)的濃度。

這類物質也有減少痛楚、使血管與氣管擴張、和令人感到安寧的作用,有利於運動的進行和延續,此外,內源性大麻素能激發腦部釋放多巴胺,所以,同樣會起著使人上癮的作用,因此,無論是體內所產生哪一種化合物質的效應,做運動往往會使人感到愉快和沉迷,特別是有氧運動。 

其實,運動沒有想像中困難,只要有想讓自己健康的信念,簡單的運動對於紓解壓力,提升身體機能,甚至預防疾病,都有很大的幫助。

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「隨時開機」患者 壓力上身
Sep 20th 2014, 19:34

作者編譯湯淑君╱綜合外電 | 聯合新聞網 – 

度假出遊還不時查看電郵?手機快沒電令你煩躁不安?住進沒Wi-Fi的旅館或爬山時收不到訊號,就焦急萬分?若你有這些問題,可能已因為使用智慧手機成癮,而成為「隨時開機」壓力症候群的患者。

攜帶型連網裝置讓一些人擺脫朝九晚五的僵硬工作模式,享受彈性工作的自由,掌握更大的生活自主權。但對許多人而言,智慧手機已成口袋裡的暴君,不讓他們有關機、放鬆休息的機會。

匹茲堡軟體開發人員霍勒許發現自己成天在「滑」iPhone,太忽略家人和朋友,因而設計一款稱為「Moment」的應用程式(App),可監控自己使用手機的時間,並在超出自訂上限時發出警告。

雇主也採取行動協助員工平衡工作與生活。德國汽車大廠戴姆勒(Daimler)最近就提供休假中的員工自動刪除電郵的選項。

>考文垂大學(Coventry)職場健康心理學家葛蘭特說:「這種『隨時開機』的文化會產生負面影響,讓精神永遠無法休息,體力沒時間復原,所以你總是覺得壓力緊繃。」

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咳太久快就醫 當心腎細胞癌
Sep 20th 2014, 20:09

作者李樹人 | 聯合新聞網 – 

一名56歲男子咳嗽不斷,原以為感冒,即使拖很久未癒也不以為意,後來竟咳出血來,擔心是肺癌,急忙到胸腔科就醫,檢查結果竟是腎細胞癌轉移到肺部。

奇美醫院血液腫瘤科主任馮盈勳表示,腎臟癌細胞初期發展緩慢,且癌細胞小於三公分以下時,身體很少會出現明顯症狀,這也是腎細胞癌不易早期發現的原因。

患者通常是因為進行腹部肝臟超音波等其他檢查才發現,若等到出現腰痠背痛、嚴重血尿等症狀,往往已是晚期,癌細胞可能轉移到肺部、肝、骨頭、腦部等部位。

治療方面,馮盈勳說,傳統治療晚期腎細胞癌,以使用干擾素、介白質等免疫療法為主,但常出現發燒、肌肉痠痛等嚴重副作用,不僅不舒服,治療效果也較不理想,平均存活期僅約二到四個月。

近年來則有抗血管新生標靶藥物,適用於無法手術的轉移腎細胞癌患者,可控制腫瘤生長,甚至縮小腫瘤,患者只要每天口服藥物,可大幅提升生活品質,也延長存活時間。

日前衛服部核准新一代抗血管新生藥物,研究證實,可延長晚期腎細胞癌患者存活期9至11個月,且大幅減少前代藥物手足症候群等副作用。

台灣每年約新增近900名腎細胞癌患者,馮盈勳指出,香菸中的尼古丁等化學物質,除了會提高肺癌風險,同時也是腎細胞癌危險因子;此外,BMI超過30,罹患腎細胞癌的機率是非肥胖者的二至四倍。

要如何預防腎細胞癌?馮盈勳說,除了戒菸、維持正常體重及血壓外,若發現單側下背痛,或是出現不明原因的咳嗽、右上腹痛、血尿等症狀時,即應提高警覺,盡快就醫。

>(奇美醫院血液腫瘤科主任 馮盈勳)

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Re: [求助] 我欺騙了男友,我想撫平他的傷口
Sep 21st 2014, 11:46, by ChromeHearts

作者ChromeHearts (真心人~真心人~XD)

站內Boy-Girl

標題Re: [求助] 我欺騙了男友,我想撫平他的傷口

時間Sun Sep 21 11:46:24 2014

表面上的痛苦會比你想像中的過的快, 但愛卻會留在你心裡很久很久, 愛的越深會越久, 看得出你對這份感情用的很深, 給她也給自己的多一個機會吧。 一段十年的感情得來不易, 但也因為時間拖得太長很多熱情都被你們倆忘記了。 今天女方會有這樣的舉動, 對錯先不去想, 問問自己多久沒有為這段感情加溫了? 又或許其實你做了很多但只是自己覺得你很努力, 沒有用對方法,沒有讓她感受到。 這個時間點, 不論你有多氣多灰心多少質疑, 讓自己靜下來去做些你自己喜歡的事, 心情平穩後想想她的好、她的優點, 誠實的問問自己還愛不愛。 如果你很愛她, 別持續的讓你們的感情卡在這個點上, 很多方式可以讓你們跳過這個點。 以前我跟女朋友有爭執爭吵時, 我會跟她說妳欠我什麼什麼, 一盒雪茄、兩盒雪茄、這次比較貴要五盒..., (吸菸有害健康) 反正就是漫天喊價隨便亂開, 時間一久,只記得自己喊到幾盒, 雖然沒有兌現過, 但根本就忘了這些當初是因為什麼而喊, 有一天她覺得我很煩, 要買給我,我又不要了XD, 其實根本也沒有想要她破費啦, 只是在讓自己跳過那個當下。 方法很多,目的只有一個, 千萬不要在心情大起大落的時候做什麼決定, 不然你真的跟著大家一起數落她的不是, 結果只會導向分手。 分手後伴隨的痛苦會過去的很快, 三個月內你一定可以正常的吃飯、睡覺、工作、生活。 但真正恐怖的在後面, 所有你們去過的地方、吃過的食物、一起見過的人、 小到你日常生活的動作、你的習慣、她的習慣、 都在提醒你對她的愛、她對你的好。 在你好不容易又能習慣這些的時候, 每晚睡覺出現在夢中的是什麼? 不管是美夢或噩夢, 做了美夢,醒來坐在床邊陪著你的是滿滿的惆悵; 做了噩夢,叫醒你的是你的哭聲與枕頭上的淚水。 怎麼決定,自己考慮好。 不是每個人都像謝霆鋒一樣幸運, 可以在十一年後說失去王菲是他這輩子最大的傷痛。 破鏡重圓。 人生無常,下一秒你都無法預測, 有些錯過真的會是永遠。 給你的愛情多一個機會吧。 除非你早已不愛她, 只是在等一個機會合情合理的踢她出局, 但我相信不是。 加油,別卡在這裡。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 121.7.187.22 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1411271193.A.D9C.html

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Re: [面試] 台塑工程人員面試
Sep 21st 2014, 11:38, by roger314

[unable to retrieve full-text content]

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請問誰可以介紹一下台灣熱門景點.】
Sep 20th 2014, 22:09

『全台百大熱門景點旅遊特搜、祕境、地圖說明及下載!』http://www.mb-money-bank.com.tw

進入網頁→左上角有台灣熱門景點-點選後開啟即可參閱

※本網站提供之景點不提供民宿、飯店業者廣告用途!

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Re: [桃園] 火車站附近KFC愛心XX詐騙
Sep 21st 2014, 11:12, by kyotaoyuan

作者kyotaoyuan (K)

看板Taoyuan

標題Re: [桃園] 火車站附近KFC愛心XX詐騙

時間Sun Sep 21 11:12:17 2014

※ 引述《mint176 (savory)》之銘言: : 「可以幫我說聲加油嗎? 設計系學生自己設計的....看你願意給多少, : 看你的心意決定...(略)」 等紅綠燈大概80秒他也講了快80秒。 : 我剛剛在桃園火車站那附近KFC等紅綠燈, : 一聽到第一句就趕緊回頭,看到一個穿白色底藍色袖子的男學生被纏住, : 本來以為他會拒絕,可是當我再回頭,發現它已經拿出熊大錢包!!! : 好像還跟那賣愛心XX的說他錢沒帶很多不好意思,那男生回他沒關係,看他的誠意! : 當下我天人交戰,到底要不要阻止他。 : 就在綠燈亮起時,我還是過去拉住那傻傻男學生的手,用力要把他帶走, : 邊說:「我等你好久了,快走!」 他愣了一下, : 居然甩開了我的手還大聲問我幹什麼!! : 居然甩開了我的手還大聲問我幹什麼!! : 居然甩開了我的手還大聲問我幹什麼!! : 很不爽所以說三次! : 然後馬上轉頭跟那賣愛心XX的拿他買的東西........ : 原來他根本已經掏錢買了...... 我太晚出手幫忙, : 被當變態了....(本小姐的一番好意.... : 心情整個Down到谷底,為了趕火車也只好先走人。 : 下次這種狀況我到底要怎麼幫他?我可以叫警察來嗎? KFC那邊看過好幾次了 不過本人長的凶神惡煞 不敢來問我XDDDDDDD 我走到那邊都裝大便臉 大家就避免走那邊吧 更之前都在地下道賣 媽的 這些賣一個可以抽多少 有人知道嗎 不然怎麼源源不絕的在賣 在台北西門町捷運站出來也有看過 台北火車站也是 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.10.170 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Taoyuan/M.1411269142.A.32E.html

kuro: 沒必要避免走那邊吧 為了這事繞道還滿無謂的 09/21 11:22

etallor: 不理他就好啦 09/21 11:26

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[問題] 鄉民都裸機嗎?
Sep 21st 2014, 11:10, by Rics

作者Rics (Rics)

看板MobileComm

標題[問題] 鄉民都裸機嗎?

時間Sun Sep 21 11:10:09 2014

以前到現在用了無數支智慧手機 每次買來 一定會買保護殼 再貼的螢幕保護貼 包膜倒是不會 最近卻覺得好醜 感覺手機設計出來 就是要拿來欣賞的 況且頂多用個一兩年 最近很想把保護殼 保護貼都丟了 但又有點怕怕的 想請問鄉民們都是裸機 還是包膜 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.189.106 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1411269011.A.BFB.html

GenYDad : 裸得好啊~~ 09/21 11:11

sokayha : 看你自己有沒有過份的完美主義 09/21 11:11

OKGO : 裸機+保護貼 又輕又好看 09/21 11:11

king1010 : 通通丟掉 09/21 11:12

az61007 : 裸機 09/21 11:12

cin2 : 我用s-view,免掀蓋接電話完螢幕不會一層油 09/21 11:13

snailpon : 蝴蝶S裸機 不賣二手的話根本沒差 退役後再給媽媽玩 09/21 11:13

OKGO : 一堆人挑好看手機挑了很久,結果買個廉價保護套包 09/21 11:14

OKGO : 住機身,不知道意義在哪 09/21 11:14

Nuclear5566 : 鄉民戴套居多吧 09/21 11:15

x56746441 : 裸機+保護貼 包膜也省了 09/21 11:15

Nuclear5566 : 戴套比較安全 不過有些手感很差 要挑一下 09/21 11:16

NokiaX9 : 所謂祼機是指連保護貼都沒在使用的吧 09/21 11:17

SourireMask : 裸機帶套+1 09/21 11:19

sokayha : 我出門在外會裝保護套,回家第一件事就是把保護套 09/21 11:21

sokayha : 脫掉…沒辦法,以m8的滑手程度,不這樣做遲早從我 09/21 11:21

sokayha : 手上飛出去 09/21 11:21

happywolf : 只貼保護貼而已 反正又沒要賣,時間到換一支剛好... 09/21 11:22

PTTOnline : 剛剛看成裸體... 09/21 11:22

DrZoung : 頂多1~2年沒錯,保佑這段期間內不要摔裂、摔壞就好 09/21 11:24

gbcowandy : 保護貼一定要 09/21 11:24

debris : 保護貼一定要 被異次元灰塵刮傷大猩猩三代得不償 09/21 11:26

debris : 失 09/21 11:26

BIGETC : 裸機 09/21 11:27

david7928 : 連保護貼都沒貼,雖然只是837w 09/21 11:30

reyes2222 : 裸機 鏡頭到底容不容易刮傷,很想知道 09/21 11:31

reyes2222 : 放口袋的話 09/21 11:31

supermars : 裝保護殼兒~ 09/21 11:32

ROCMC : 裸機+麂皮套 09/21 11:33

stan7228 : 我G2裸機 連保護貼都不用! 請不要遮蓋原廠的設計 09/21 11:34

r1239386 : 全機包膜加鏡面貼再加保護殼 我每次遇到這種人 09/21 11:35

r1239386 : 都問他怎麼不乾脆放防潮箱比較快... 09/21 11:35

brad001 : M7裸機爽爽用 09/21 11:35

sokayha : 口袋只有手機沒別的東西就不會有東西刮它啊 09/21 11:35

buslion : 出門裝套,回家脫掉+1 Zenfone 5 09/21 11:36

sokayha : 硬要把硬幣鑰匙都跟手機放一起,被刮傷剛好而已XD 09/21 11:36

Lumia625 : 只有保護貼 09/21 11:37

OKGO : 不巧遇到堅硬的灰塵,擦螢幕就會刮傷了 09/21 11:37

abc0922001 : 放假就會保護套拿掉 09/21 11:38

william307 : 放絨布套,沒保護貼 09/21 11:38

gbcg9725 : 拍賣的幾百塊的mecury 好用 09/21 11:38

gbcg9725 : mercury 09/21 11:38

whalelover : 保護貼+手機袋 這算是裸機吧 09/21 11:39

bbcrecord : 全裸 反正遲早會換 09/21 11:39

A4P8T6X9 : 一直都是裸機,也不覺得會有什麼問題。 09/21 11:39

fcfd : 無套比較爽 09/21 11:39

AKSN74 : M8一開始也是有貼保護 但現在用Dot View後就拿掉了 09/21 11:40

AKSN74 : 不過應該還是會去貼一個(但要貼薄的) 09/21 11:40

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[問題] butterfly 2 內建軟體
Sep 21st 2014, 10:59, by chupeiboys

作者chupeiboys (普通朋友)

看板MobileComm

標題[問題] butterfly 2 內建軟體

時間Sun Sep 21 10:59:09 2014

大家好~ 小弟目前使用的是蝴蝶一代 其中有許多完全app 佔著空間 真的是讓人......(當然啦 大部分廠牌都是這樣) 因為最近準備換手機 目前目標是蝴蝶2 所以想詢問 蝴蝶2是否有內建微博? 是否能夠刪除? ps. 小弟自從結束中國的工作 回台灣之後 才發現有些軟體真的不建議安裝 所以比較在意中國軟體 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.102.186.27 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1411268351.A.7B0.html

wl50281 : 可以直接停用就好啦~ 09/21 11:07

gbcowandy : 微博推特都不能刪 09/21 11:09

chupeiboys : 那問一下 我的蝴蝶一 會一直跑出微博的"最新消息" 09/21 11:12

chupeiboys : 要如何停用?有網頁教學嗎? 09/21 11:13

jimei2 : 設定 應用程式 全部 選擇APP 裡面就有停用選項 09/21 11:14

jimei2 : 如果只是不想他即時推送訊息 那顯示通知關掉就可 09/21 11:15

chupeiboys : 好! 謝謝各位!! 09/21 11:15

necsynx : 因為跟BlinkFeed綁住所以不能刪 09/21 11:25

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